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SF bi de Lüt - Über Stock und Stein

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Die erste Etappe von «Über Stock und Stein» führt Nik Hartmann vom thurgauischen Arbon am Bodensee nach Herisau. Mit einem alten Postauto fährt er nach Roggwil, dem Ausgangspunkt seiner Wanderung durch die Kantone Thurgau und St. Gallen, bis zum Wildpark «Peter und Paul».
 
Auf dem weiteren Weg wird Nik Hartmann von Miss Schweiz Amanda Ammann begleitet. Zusammen wandern die beiden rund um den Gübsensee. In Herisau erwartet Nik Hartmann am Schluss seiner ersten Etappe ein musikalisches Treffen der urchigen Art.
 
Die zweite Etappe von «Über Stock und Stein» führt Nik Hartmann mit seinem Vierbeiner auf den Weg von Herisau zum Säntis. Auf der Hundwiler Höhe gibt es ein Gipfelgespräch mit der Wirtin und Politikerin Marlies Schoch. Im Bären in Gonten testet Nik Hartmann die Kochkünste von Charly Gmünder, und in Urnäsch trifft der Wandervogel den Silvesterklaus Hansruedi Diem.
 
Zusammen mit Walter Alder, dem diesjährigen Gewinner des Volksmusikpreises «Goldener Violinschlüssel 2008», besteigt er das Spitzli, oberhalb von Urnäsch. Der Aufstieg wird für den Moderator zur ersten körperlichen Herausforderung auf seiner Wanderung quer durch die Schweiz.
 
Beim Start zur dritten Wanderetappe auf dem Säntis wird Nik Hartmann früh morgens von einem Orkan und wildem Schneegestöber überrascht. Zum Glück legt sich der Sturm, und Nik und seine Hündin Jabba können doch noch das Säntispanorama geniessen, bevor sie die Schwebebahn auf die Schwägalp fährt. Ein verschneiter Wanderweg führt die beiden weiter über den Chräzerenpass, den alten Übergang zwischen Appenzell und Toggenburg, in Richtung Ennetbühl.
 
Unten im Tal der Thur, auf der Strecke von Neu St. Johann nach Wattwil, begleitet der Schwingerkönig Jörg Abderhalden Nik für ein Stück. Hier lässt sich nun endlich der ersehnte Frühling erahnen.
 
Die vierte Wanderetappe startet Nik Hartmann zusammen mit dem Veloclub Wattwil auf einem Fahrrad mit sieben Plätzen. Die Wattwiler zeigen ihm den traditionellen Kälblimarkt in der modernen Markthalle. Von Wattwil geht es zu Fuss weiter auf die Chrüzegg, wo Nik von Robert und Maria Manser mit einer speziellen Käseschnitte empfangen wird. Nur die einzigartige Aussicht bleibt ihm vorenthalten - das Bergrestaurant bleibt in dichten Nebel gehüllt. Hier verlassen Nik und Jabba das Toggenburg und wandern zum Atzmännig.
 
Schliesslich trifft Nik in Schmerikon am Obersee Sportmoderatorin Regula Späni. Statt nur zu Fuss zu gehen, wagen sich die beiden aufs Wasser und rudern ein Stück bis nach Rapperswil-Jona.
 
Von Rapperswil-Jona nach Schwyz.
Auf seiner fünften Wanderetappe trifft Nik Hartmann in Rapperswil eine echte Königin und spendiert seiner treuen Weggefährtin Jabba eine professionelle Hundemassage, bevor er sich auf die Wanderung durchs Rothenthurmer Moor macht.
 
In Rothenthurm wartet die Schlagersängerin Maja Brunner mit einem Picknick. Nik Hartmann muss seine Feuermachkünste unter Beweis stellen, was nur teilweise gelingt. Dann geht es weiter via Sattel auf den Mostelberg. Im Berggasthof bei Annemarie und Roland bekommt Nik Hartmann eine Stärkung, denn er hat noch das letzte Stück der Wanderung bis auf die Haggenegg oberhalb von Schwyz vor sich.