Pilates/Power Yoga

Lenzerheide/Lai

01. JUL
-31. OKT

17:00 Uhr

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Ein Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in harmonisch fliessenenden Bewegungen kombiniert. Yoga Techniken werden mit statischen Kraftelementen gekoppelt und durch fliessende Übergänge zu einem erholsamen und anspruchsvollen Workout verbunden.


Informationen

Lenzerheide/Lai

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