01. JAN
-31. DEC
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Aqua-Fit beinhaltet wirkungsvolle Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness mit integriertem Lauftraining im Wasser. Dadurch werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert, vor allem aber dient Aqua-Fit der gezielten Herz-Kreislauf-Prophylaxe.
Es schont die Gelenke und ermöglicht praktisch alle Muskelgruppen zu trainieren.
Jede Aqua-Fit-Lektion ist auch ein Gruppenerlebnis!
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!


Information

Steinhausen

Opening hours

Jeden Donnerstag von 8.00 - 8.45 Uhr und 9.00 - 9.45 Uhr

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