Marcha nórdica en Mettauertal

Mettauertal

Laufenburg AG: Sicht auf den Himmel Richtung Westen

Laufenburg AG: Sicht auf den Himmel Richtung Westen

Schupfart: Flugplatz Fricktal - Richtung NW

Schupfart: Flugplatz Fricktal - Richtung NW

Schupfart: Flugplatz Fricktal - Richtung NO

Schupfart: Flugplatz Fricktal - Richtung NO

Küttigen: Fricktal, Schwarzwald, Feldberg

Küttigen: Fricktal, Schwarzwald, Feldberg

Küttigen: Gösgen, Schönenwerd, Mönch

Küttigen: Gösgen, Schönenwerd, Mönch

Küttigen: Aarau, Pilatus, Titlis

Küttigen: Aarau, Pilatus, Titlis

Küttigen: Staffelegg, Lägern

Küttigen: Staffelegg, Lägern

Küttigen: Olten, Bern, La Dôle

Küttigen: Olten, Bern, La Dôle

Linn: Die Linde von - Linner Linde

Linn: Die Linde von - Linner Linde

Gipf-Oberfrick

Gipf-Oberfrick

Villnachern: Aare river valley in

Villnachern: Aare river valley in

Villnachern: View on Aare river valley and - mountains

Villnachern: View on Aare river valley and - mountains

Bözen: Elfingen

Bözen: Elfingen

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Cuatro pistas con distintos niveles de dificultad: en total 45 km. En la pista "Helsana swiss running walking trail", tanto los principiantes como los deportistas más entrenados, aprenderán la técnica correcta de la marcha, la marcha nórdica y el descenso. Además hay consejos para fortalecer y estirar los músculos, para entrenar la coordinación y para la correcta intensidad del entrenamiento. Todas las rutas empiezan en la iglesia de Mettau.

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