31. 七月
-26. 十一月

19:00 - 20:00 瑞士时间

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活动,音乐会,戏剧

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Schwangerschaft und Geburt bringen körperliche und psychische Veränderungen mit sich. Yoga fördert Ihr Wohlbefinden in dieser besonderen Phase des Lebens. Im Unterricht berücksichtigen wir Ihre persönlichen Bedürfnisse und kombinieren in verantwortungsvoller Weise Körperübungen, Atemübungen und Meditation. Eine angepasste Yogapraxis unterstützt Sie als werdende Mutter und begleitet Sie nach der Geburt.Für Frauen, die ebenfalls einen Vorbereitungskurs im Spital besuchen möchten, bietet das Yoga eine gute Ergänzung.


Einstieg ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich. Einstieg fortlaufend möglich - bitte anmelden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.


Mitbringen: bequeme Kleidung (Matten & Kissen sind vorhanden).


Kann auch in Privatlektionen gebucht werden.


信息

Zermatt

此处介绍的信息均有当地旅游局发布。瑞士国家旅游局无法确保内容的及时与准确度。