Síla spočívá v přírodě
Overview
-
Hint
Intro
Cvičte v lese pozdrav slunci, zatímco ptáci zpívají v korunách stromů. Turistická stezka jógy v Ticinu jistě uvolní tělo i mysl.
Jóga je mnohem víc než fyzická aktivita. Je to účinný způsob, jak uvolnit napětí a dodat energii. A kde to udělat lépe než v přírodě? Jógová turistická stezka na úpatí Monte Gambarogno, vysoko nad Lago Maggiore, je navržena tak, aby odpovídala konkrétní sekvenci jógových pozic známých jako vinyasa. Začíná to lehkou pózou v hotelu Sass Grüm, pokračuje cvičením jako je pozdrav slunci a končí pózou mrtvoly. Ochutnejte les a jižní Švýcarsko – a najděte svůj vnitřní klid.