Manifestazioni a Flims

Mamaste steht für Yoga in der Gemeinschaft anderer Mamis. Kids sind herzlich willkommen mit dabei zu sein.

Treat yourself to a relaxing day spa with alpine feel-good moments.

I principi essenziali del metodo Pilates sono: Controllo, concentrazione, respirazione consapevole, centratura, rilassamento, flusso del movimento e coordinazione.

Diventare immobili con lo Shibashi, una forma di Qi-Gong. Lo Shibashi è un mantra di movimento che calma la mente e armonizza il flusso del Qi nel corpo.

Between "forest & water", the hike takes you along the breathtaking Rhine Gorge to lake cresta. Enjoy not only the view but also the culinary specialities of the region with a selected 3-course menu.

Sloppy Giacometti

Broga ist Yoga für Männer immer Dienstags in der Eventhalle. Mit Atemübungen, Dehnübungen und Asanas.

Liebst du es zu tanzen und dich zu bewegen? Bist du gerne mit anderen Girls unterwegs? Dann komm vorbei. Wir freuen uns auf Dich!

Gravelride für alle Levels, auch für Einsteigerinnen geeignet

BUDOKON MOVEMENT CLASS Get out of the comfort zone with Budokon Yoga, Mobility, Calisthenics and Animal moves.

Pilates back training Slings A fusion of yoga and Pilates exercises.

Yoga for all

Shinrin-Yoku (forest bathing) promotes mindfulness, relaxes body and mind and strengthens health by regenerating the nervous system and improving well-being through the power of nature.

Jeden Freitag Morgen Yoga in der Flem Mountain Lodge bei schönem Wetter im Garten, bei Regen im Yogaraum im OG

Caumasee Yoga findet im Juni, Juli & August immer Freitags (mit Corinna)&Sonntags (mit Viviane) von 7:00-8:15 Uhr statt.

für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren in Begleitung für Scolettler auch ohne Begleitung

Durante un tour dell'hotel, potrete conoscere la storia dell'albergo, raccontata da Therese, Christoph o Sandra Schmidt, e molte altre storie dell'hotel. Potrete essere curiosi.

GEMEINSAM - SINGEN - SPIELEN - BETEN - GESCHICHTEN ERLEBEN - BASTELN

Zusammenhänge zwischen ober- und unterirdischen Wassersystemen, Landschaftsgestaltung durch den grössten Bergsturz der Alpen, Aufkommen des Tourismus, vielfältige Nutzung des Wassers

Landschaftsformen erleben und verstehen, Kastphänomene begreifen, Überraschungen warten am Weg.

Start the day with an energetic yoga lesson.

Bibel-Genuss-Morgen

You will experience an unforgettable hike with amazing information about the Surselva over the last 250 million years.

You will bring about 500g of already risen bread dough to the bakery. There, you just shape it, the all the loaves go together into the oven at 9am for about 45 minutes.

Let yourself be surprised this summer on the e-culinary trail with experiences around food. The perfect combination for every culinary and bike lover.

Our GeoGuides bring you closer to the Tectonic Arena Sardona - a place with unique insights into the formation of the Alps. No registration required and free of charge - just come along!

Every Friday - Sunday in July & August, weather permitting, we also offer our regional meat specialties from the grill. No advance booking required

The perfect opportunity for all women to take their biking skills to the next level.

Biketrails LAAX Bike Season Kick-Off with jump session, mini bike race and BBQ

Diese Tour wurde vom Förderverein Welterbe & Geopark Sardona zur Tour des Monats gewählt.

Colazione in montagna con specialità biologiche fresche, regionali e fatte in casa Tutte le domeniche di luglio e agosto dalle 8:30 alle 11:00 / CHF 28.00 a persona / Solo su prenotazione

Erste Hilfe Workshop für Berg-und OutdoorsportlerINNEN, die lernen wollen, wie man Erste Hilfe praktisch anwendet im Fall von einer Verletzung während dem Bergsport.

Im Juli blühen Enziane, Alpenrosen und Kugelblumen entlang des Wanderwegs von Nagens Sura zur Segneshütte. Die Tour führt durch blumenreiche Alpenlandschaft – ganz nah am UNESCO-Welterbe Sardona.

Architecture tour in Flims with Georg Nickisch & Corinna Menn. Refugi Lieptgas, Olgiatiquartier & Ustria Cauma.

Program Original compositions Ernst Bromeis presentation and piano