Эмоциональное выгорание
Многие люди, считающиеся успешными в своем деле и склонные к перфекционизму, сталкиваются с эмоциональным выгоранием.
Симптомы выгорания могут быть очень разными – от нарушения концентрации внимания, напряженности, апатии и сильной усталости до развития зависимости и мыслей о самоубийстве. В швейцарских клиниках терапия строится на изучении причин, работе над осознанностью, использовании различных техник релаксации и нахождении внутреннего равновесия.
Связанные медицинские специальности
Эмоциональное выгорание |
Нарушения пищевого поведения |
Лечение наркомании и алкоголизма |