TRE® Kurz-Einführung

Manifestations Oey-Diemtigen

Aperçu

  • Date

    13. juin 2026

Introduction

Angespannt, reizbar, an der Belastungsgrenze? Stress einfach abschütteln!

In der TRE® Kurz-Einführung lernen Sie eine körperbasierte Selbsthilfemethode kennen, mit der sich festgesetzter Stress und Anspannung lösen lassen. So stärken Sie Ihre Resilienz und begegnen alltäglichen Herausforderungen gelassener.

TRE® (Tension and Trauma Releasing Exercises) sind stress- und spannungslösende Körperübungen, die ein natürliches neurogenes Zittern auslösen.

Dieses unterstützt die Selbstregulation und sorgt für ein ausgeglichenes Nervensystem – für mehr Entspannung im Alltag.

Informations sur la manifestation

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Adresse de contact
Entspannt leben
Sarah Perren & Gina Bucher
Bächlenstrasse 22
3753 Oey
079 600 41 60
sarah@entspannt-leben.ch
Lieu Entspannt leben
Bächlenstrasse 22
3753 Oey
Switzerland
Event Homepage https://www.entspannt-leben.ch
Prix
1 Kurz Einführung Fr. 120 / Kursheft optional Fr. 8
Les contenus indiqués ici sont gérés par les offices de tourisme régionaux / locaux ou les prestataires de services, raison pour laquelle Suisse Tourisme ne peut en garantir le contenu.

Dates des manifestations

  • samedi, 13 juin 2026

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Date

13. juin 2026

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