Pilates
Vista general
Introducción
Pilates Strong combines classic Pilates principles with targeted strength training to create an intense full-body workout
Pilates Strong is a powerful full-body workout and an energizing power class that combines classical Pilates principles with targeted strength training exercises. Using a variety of props such as weights, resistance bands, balls, or gliders, the workout becomes both challenging and dynamic. The focus is on core stability, muscle strength, posture, and functional movement. Through dynamic sequences and controlled movements, the class improves endurance, balance, and overall body control – helping you feel strong, stable, and energized. Suitable for all fitness levels.
| Dirección de contacto |
Zermattbalance Yoga & Pilates
Am Bach 9 3920 Zermatt 079 469 75 57 anita.locher@gmx.ch |
|---|---|
| Localidad |
Studio Zermattbalance am Bach 9 3920 Zermatt Switzerland |
| Precio |
CHF 25.-
|
Fechas del evento
- martes, 9 de junio de 2026
- miércoles, 10 de junio de 2026
- martes, 16 de junio de 2026
- miércoles, 17 de junio de 2026
- martes, 23 de junio de 2026
- miércoles, 24 de junio de 2026
- martes, 30 de junio de 2026
- miércoles, 1 de julio de 2026
- martes, 7 de julio de 2026
- miércoles, 8 de julio de 2026
- martes, 14 de julio de 2026
- miércoles, 15 de julio de 2026
- martes, 21 de julio de 2026
- miércoles, 22 de julio de 2026
- martes, 28 de julio de 2026
- miércoles, 29 de julio de 2026
- martes, 4 de agosto de 2026
- miércoles, 5 de agosto de 2026
- martes, 11 de agosto de 2026
- miércoles, 12 de agosto de 2026
- martes, 18 de agosto de 2026
- miércoles, 19 de agosto de 2026
- martes, 25 de agosto de 2026
- miércoles, 26 de agosto de 2026
- martes, 1 de septiembre de 2026
- miércoles, 2 de septiembre de 2026
- martes, 8 de septiembre de 2026
- miércoles, 9 de septiembre de 2026
- martes, 15 de septiembre de 2026
- miércoles, 16 de septiembre de 2026
- martes, 22 de septiembre de 2026
- miércoles, 23 de septiembre de 2026
- martes, 29 de septiembre de 2026
- miércoles, 30 de septiembre de 2026
- martes, 6 de octubre de 2026
- miércoles, 7 de octubre de 2026
- martes, 13 de octubre de 2026
- miércoles, 14 de octubre de 2026
- martes, 20 de octubre de 2026
- miércoles, 21 de octubre de 2026