Pilates
Overview
Intro
Pilates Strong combines classic Pilates principles with targeted strength training to create an intense full-body workout
Pilates Strong is a powerful full-body workout and an energizing power class that combines classical Pilates principles with targeted strength training exercises. Using a variety of props such as weights, resistance bands, balls, or gliders, the workout becomes both challenging and dynamic. The focus is on core stability, muscle strength, posture, and functional movement. Through dynamic sequences and controlled movements, the class improves endurance, balance, and overall body control – helping you feel strong, stable, and energized. Suitable for all fitness levels.
| Contact address |
Zermattbalance Yoga & Pilates
Am Bach 9 3920 Zermatt 079 469 75 57 anita.locher@gmx.ch |
|---|---|
| Location |
Studio Zermattbalance am Bach 9 3920 Zermatt Switzerland |
| Price |
CHF 25.-
|
The content presented here is provided and updated by regional/local tourist offices or event organisers, which is why Switzerland Tourism is unable to guarantee the correctness of the contents.
Event dates
- úterý 9. června 2026
- středa 10. června 2026
- úterý 16. června 2026
- středa 17. června 2026
- úterý 23. června 2026
- středa 24. června 2026
- úterý 30. června 2026
- středa 1. července 2026
- úterý 7. července 2026
- středa 8. července 2026
- úterý 14. července 2026
- středa 15. července 2026
- úterý 21. července 2026
- středa 22. července 2026
- úterý 28. července 2026
- středa 29. července 2026
- úterý 4. srpna 2026
- středa 5. srpna 2026
- úterý 11. srpna 2026
- středa 12. srpna 2026
- úterý 18. srpna 2026
- středa 19. srpna 2026
- úterý 25. srpna 2026
- středa 26. srpna 2026
- úterý 1. září 2026
- středa 2. září 2026
- úterý 8. září 2026
- středa 9. září 2026
- úterý 15. září 2026
- středa 16. září 2026
- úterý 22. září 2026
- středa 23. září 2026
- úterý 29. září 2026
- středa 30. září 2026
- úterý 6. října 2026
- středa 7. října 2026
- úterý 13. října 2026
- středa 14. října 2026
- úterý 20. října 2026
- středa 21. října 2026