Helsana Trails
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Introduction
Les Helsana Trails sont ouverts toute l’année. Soigneusement entretenus et balisés, ces parcours sont parfaits pour le jogging, la randonnée et la marche nordique – autant d’activités de plein air qui permettent de rester en forme.
Il existe plus d’une centaine d’itinéraires de cette nature dans toute la Suisse. Des panneaux indicateurs y fournissent des informations sur la technique appropriée et le juste niveau d’entraînement, tout en proposant différents exercices de musculation et d’étirement.
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