Pilates
Aperçu
Introduction
Le pilate est une méthode de renforcement des muscles profonds qui s'inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique.
Le pilate est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Ces muscles du centre se situent entre les côtes et le bassin et constituent le centre d'énergie du corps. Leur renforcement permet d'être plus fort et plus stable. Les mouvements sont fluides et fait en conscience. Ils sont associés à la respiration et apportent de l'équilibre et de l'harmonie.
Ce cours est organisé dans le cadre du programme adultes Nendaz Sport pour les personnes âgées de 15 ans et plus. Il a lieu toute l'année en dehors des vacances et congés scolaires.
* Inscriptions obligatoires auprès du Nend'Spirit
* Possibilité d'acheter une carte multi-cours auprès de Nendaz Tourisme
| Adresse de contact |
Mehdi Moser
Nend'Spirit Sports et Wellness Sàrl Route de la Télécabine 7 1997 Haute-Nendaz +41 27 565 53 13 info@nendspirit.ch |
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| Lieu |
Nend'Spirit Route de la Télécabine 7 1997 Siviez (Nendaz) Switzerland |
| Event Homepage | http://www.nendspirit.ch/ |
| Prix |
Prix (ticket en vente à Nendaz Tourisme) :
* Simple cours : CHF ¤14.00
* Carte multi-cours : CHF ¤70.00
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| Horaires d’ouverture |
Fermé le 31.12.2025
Fermé le 01.01.2026
Fermé le 02.01.2026
Fermé le 18.02.2026
Fermé le 19.02.2026
Fermé le 20.02.2026
Fermé le 19.03.2026
Fermé le 20.03.2026
Fermé le 08.04.2026
Fermé le 09.04.2026
Fermé le 10.04.2026
Fermé le 14.05.2026
Fermé le 15.05.2026
Fermé le 04.06.2026
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Dates des manifestations
- mercredi, 29 juillet 2026
- jeudi, 30 juillet 2026
- vendredi, 31 juillet 2026
- mercredi, 5 août 2026
- jeudi, 6 août 2026
- vendredi, 7 août 2026
- mercredi, 12 août 2026
- jeudi, 13 août 2026
- vendredi, 14 août 2026
- mercredi, 19 août 2026
- jeudi, 20 août 2026
- vendredi, 21 août 2026
- mercredi, 26 août 2026
- jeudi, 27 août 2026
- vendredi, 28 août 2026
- mercredi, 2 septembre 2026
- jeudi, 3 septembre 2026
- vendredi, 4 septembre 2026
- mercredi, 9 septembre 2026
- jeudi, 10 septembre 2026
- vendredi, 11 septembre 2026
- mercredi, 16 septembre 2026
- jeudi, 17 septembre 2026
- vendredi, 18 septembre 2026
- mercredi, 23 septembre 2026
- jeudi, 24 septembre 2026
- vendredi, 25 septembre 2026
- mercredi, 30 septembre 2026