Visão geral

  • Data

    26. outubro - 21. dezembro 2026

    Seg 18:00 - 19:00

Introdução

Zur Ruhe kommen, den Alltag hinter sich lassen und neue Energie tanken: Yin Yoga lädt dazu ein, Körper und Geist eine wohltuende Auszeit zu gönnen. Anmeldung nicht erforderlich.

Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten passiv gehalten werden, um tief liegendes Bindegewebe, Faszien und Gelenkbeweglichkeit anzusprechen. Durch bewusstes Atmen, Loslassen und achtsames Verweilen findest du innere Ruhe und bringst Körper und Geist in Einklang. Die sanfte Praxis schenkt dir Entspannung, mehr Beweglichkeit und einen wohltuenden Ausgleich zum hektischen Alltag.

Informações sobre o evento

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Endereço para contato
beweg dich frei
7134 Obersaxen
0041 79 476 12 42
sandrabianchi@bluewin.ch
Localidade Mehrzweckgebäude Surcuolm
Via Principala 33
7138 Surcuolm
Switzerland
Preço
Einzellektion: CHF 23.00
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Datas de eventos

  • segunda-feira, 26 de outubro de 2026
  • segunda-feira, 2 de novembro de 2026
  • segunda-feira, 9 de novembro de 2026
  • segunda-feira, 16 de novembro de 2026
  • segunda-feira, 23 de novembro de 2026
  • segunda-feira, 30 de novembro de 2026
  • segunda-feira, 7 de dezembro de 2026
  • segunda-feira, 14 de dezembro de 2026
  • segunda-feira, 21 de dezembro de 2026

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Data

26. outubro - 21. dezembro 2026

Seg 18:00 - 19:00

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