YOGA auf dem Hof
Visão geral
Introdução
YOGA LEKTIONEN in der Gruppe
MONTAG 18:00 - 19:15 Uhr
DONNERSTAG 09:00 - 10:15 Uhr
In dieser Stunde fliessen wir von einer Übung zur nächsten und koordinieren unsere Bewegung stets mit unserem Atem. Die intensive Praxis – bestehend aus Asana, Atmung und Entspannung – unterstützt dich beim Kraft- und Konzentrationsaufbau, du findest Balance und verbesserst deine Flexibilität. Körper und Geist werden dank der einstündigen Yoga-Praxis nicht nur wach, sondern auch gestärkt und stabilisiert. Ich verspreche dir, wir werden mit einem grossen Lachen auf dem Gesicht enden, welches dich den Tag über begleiten wird.
Der Schwierigkeitsgrad jeder Übung wird den eigenen Bedürfnissen angepasst
Der Kurs ist damit für alle geeignet, für Anfänger/innen bis Fortgeschrittene
Willst du teilnehmen oder auch nur mal probieren, ob das was für dich ist, dann komme einfach vorbei
Einstieg jederzeit möglich
Weitere Infos:
- Yogamatten, Blöcke, Decken und Bolsters sind vor Ort vorhanden
- Einige Krankenkassen zahlen einen Beitrag an ein Yogaabo. Gerne stelle ich dir hierfür eine Quittung aus
- Versicherung ist Sache der Teilnehmenden
| Endereço para contato |
Hella Immler-Barrera
Yogalehrerin Schüpfenried 36 3043 Uettligen 076 267 09 95 yogahella@gmail.com |
|---|---|
| Localidade |
Biohof Schüpfenried Schüpfenried 36 3043 Uettligen Switzerland |
| Event Homepage | https://www.hellaimmler.com/yoga#lektionen |
| Preço |
25 - 30 CHF pro Lektion (wähle was du davon zahlen möchtest)
250 - 300 CHR für 10er Abo (wähle was du davon zahlen möchtest |
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Datas de eventos
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- segunda-feira, 16 de novembro de 2026
- quinta-feira, 19 de novembro de 2026
- segunda-feira, 23 de novembro de 2026
- quinta-feira, 26 de novembro de 2026
- segunda-feira, 30 de novembro de 2026
- quinta-feira, 3 de dezembro de 2026
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