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  • Date

    11 - 25. 六月 2026

    周四 19:00 - 21:00

简介

– Wie oft haben Sie sich das schon vorgenommen? Sich nicht mehr kränken zu lassen? –

Sich nicht mehr gekränkt zurückzuziehen, das nächste Mal richtig zu reagieren und redegewandt zu kontern? Und dann sind Sie wieder in die Kränkungsfalle geraten.

Im Herz getroffen durch eine Aussage, durch eine Geste des Gegenübers, in einer überraschenden Situation, haben Sie überemotional reagiert und gelitten. Vielleicht vor Wut gekocht oder sogar den Kontakt abgebrochen.

Eine starke Kränkungskompetenz ist für ein glückliches und erfolgreiches Leben unentbehrlich. Diese emotionale Stärke lässt sich lernen und trainieren.

In diesem Kurs lernen Sie:

– Den Mechanismus einer Kränkung zu verstehen

– Den eigenen Kränkungspunkt zu erkennen

– Kränkungskompetenz im Privatleben und am Arbeitsplatz zu entwickeln

– Aus der Kränkung in jedem Lebensbereich auszusteigen

– Selbstsicherheit und Selbstwertes zu steigern

Kursleitung: Marjeta Gurtner, Dipl. Mentaltrainerin

Die Publikation dieser Anzeige wird ermöglicht durch GA Weissenstein GmbH.

Event information

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Contact address
Volkshochschule Region Solothurn
Hauptbahnhofstrasse 8
4500 Solothurn
032 626 40 10
info@vhs-so.ch
032 626 40 11
Location Volkshochschule Solothurn
Hauptbahnhofstrasse 8
4500 Solothurn
Switzerland
Event Homepage https://www.vhs-so.ch/
Price
Standard CHF 135.– Mitglied CHF 128.25 Caritas KulturLegi CHF 94.50
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Event dates

  • 2026年6月11日
  • 2026年6月18日
  • 2026年6月25日

预定

Volkshochschule Solothurn Hauptbahnhofstrasse 8 4500 Solothurn Tel 032 626 40 10 info@vhs-so.ch

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11 - 25. 六月 2026

周四 19:00 - 21:00

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