Gesundheitswanderung für Frauen
Überblick
Einleitung
Rein in die Engadiner Natur: Wandere mit allen Sinnen zum Lai Nair, spüre den Rhythmus deiner Schritte, entdecke die kleinen Wunder am Weg, entschleunige und gönne dir bewusste Momente zum Durchatmen, ganz ohne Leistungsdruck. Zum Abschluss gibt es einen genussvollen regionalen Apéro mit Tee und lokalen Spezialitäten.
Bewusstes Gehen, frische Bergluft, Naturerleben und kleine Momente der Ruhe können helfen, Abstand zum Alltag zu gewinnen, Stress zu reduzieren und neue Energie zu schöpfen. Achtsamkeit lenkt den Blick auf das, was gerade da ist: den eigenen Atem, die Bewegung, Geräusche, Gerüche und die Landschaft.
Das Angebot ist für dich, wenn ...
- du gerne draussen in der Natur unterwegs bist
- du Bewegung und Genuss verbinden möchtest
- du Lust auf eine bewusste Pause vom Alltag hast
- du Natur nicht nur anschauen, sondern mit allen Sinnen erleben möchtest
- du gerne Neues ausprobierst (ganz ohne Vorkenntnisse)
Services
- vegetarischer Apéro
| Gültigkeit |
13.09.2026 - 29.08.2027
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|---|
Angebotsgültigkeit
- Sonntag, 13. September 2026
- Freitag, 18. September 2026
- Samstag, 19. September 2026
- Sonntag, 20. September 2026
- Freitag, 25. September 2026
- Samstag, 26. September 2026
- Sonntag, 27. September 2026
- Freitag, 2. Oktober 2026
- Samstag, 3. Oktober 2026
- Sonntag, 4. Oktober 2026
- Freitag, 9. Oktober 2026
- Samstag, 10. Oktober 2026
- Sonntag, 11. Oktober 2026
- Freitag, 16. Oktober 2026
- Samstag, 17. Oktober 2026
- Sonntag, 18. Oktober 2026
- Freitag, 23. Oktober 2026
- Samstag, 24. Oktober 2026
- Sonntag, 25. Oktober 2026
- Freitag, 30. Oktober 2026
- Samstag, 31. Oktober 2026
- Sonntag, 1. November 2026
- Freitag, 6. November 2026
- Samstag, 7. November 2026
- Sonntag, 8. November 2026
- Freitag, 13. November 2026
- Samstag, 14. November 2026
- Sonntag, 15. November 2026
- Freitag, 20. November 2026
- Samstag, 21. November 2026
- Sonntag, 22. November 2026
- Freitag, 27. November 2026
- Samstag, 28. November 2026
- Sonntag, 29. November 2026
- Freitag, 4. Dezember 2026
- Samstag, 5. Dezember 2026
- Sonntag, 6. Dezember 2026
- Freitag, 11. Dezember 2026
- Samstag, 12. Dezember 2026
- Sonntag, 13. Dezember 2026
- Freitag, 18. Dezember 2026
- Samstag, 19. Dezember 2026
- Sonntag, 20. Dezember 2026
- Freitag, 25. Dezember 2026
- Samstag, 26. Dezember 2026
- Sonntag, 27. Dezember 2026
- Freitag, 1. Januar 2027
- Samstag, 2. Januar 2027
- Sonntag, 3. Januar 2027
- Freitag, 8. Januar 2027
- Samstag, 9. Januar 2027
- Sonntag, 10. Januar 2027
- Freitag, 15. Januar 2027
- Samstag, 16. Januar 2027
- Sonntag, 17. Januar 2027
- Freitag, 22. Januar 2027
- Samstag, 23. Januar 2027
- Sonntag, 24. Januar 2027
- Freitag, 29. Januar 2027
- Samstag, 30. Januar 2027
- Sonntag, 31. Januar 2027
- Freitag, 5. Februar 2027
- Samstag, 6. Februar 2027
- Sonntag, 7. Februar 2027
- Freitag, 12. Februar 2027
- Samstag, 13. Februar 2027
- Sonntag, 14. Februar 2027
- Freitag, 19. Februar 2027
- Samstag, 20. Februar 2027
- Sonntag, 21. Februar 2027
- Freitag, 26. Februar 2027
- Samstag, 27. Februar 2027
- Sonntag, 28. Februar 2027
- Freitag, 5. März 2027
- Samstag, 6. März 2027
- Sonntag, 7. März 2027
- Freitag, 12. März 2027
- Samstag, 13. März 2027
- Sonntag, 14. März 2027
- Freitag, 19. März 2027
- Samstag, 20. März 2027
- Sonntag, 21. März 2027
- Freitag, 26. März 2027
- Samstag, 27. März 2027
- Sonntag, 28. März 2027
- Freitag, 2. April 2027
- Samstag, 3. April 2027
- Sonntag, 4. April 2027
- Freitag, 9. April 2027
- Samstag, 10. April 2027
- Sonntag, 11. April 2027
- Freitag, 16. April 2027
- Samstag, 17. April 2027
- Sonntag, 18. April 2027
- Freitag, 23. April 2027
- Samstag, 24. April 2027
- Sonntag, 25. April 2027
- Freitag, 30. April 2027
- Samstag, 1. Mai 2027
- Sonntag, 2. Mai 2027
- Freitag, 7. Mai 2027
- Samstag, 8. Mai 2027
- Sonntag, 9. Mai 2027
- Freitag, 14. Mai 2027
- Samstag, 15. Mai 2027
- Sonntag, 16. Mai 2027
- Freitag, 21. Mai 2027
- Samstag, 22. Mai 2027
- Sonntag, 23. Mai 2027
- Freitag, 28. Mai 2027
- Samstag, 29. Mai 2027
- Sonntag, 30. Mai 2027
- Freitag, 4. Juni 2027
- Samstag, 5. Juni 2027
- Sonntag, 6. Juni 2027
- Freitag, 11. Juni 2027
- Samstag, 12. Juni 2027
- Sonntag, 13. Juni 2027
- Freitag, 18. Juni 2027
- Samstag, 19. Juni 2027
- Sonntag, 20. Juni 2027
- Freitag, 25. Juni 2027
- Samstag, 26. Juni 2027
- Sonntag, 27. Juni 2027
- Freitag, 2. Juli 2027
- Samstag, 3. Juli 2027
- Sonntag, 4. Juli 2027
- Freitag, 9. Juli 2027
- Samstag, 10. Juli 2027
- Sonntag, 11. Juli 2027
- Freitag, 16. Juli 2027
- Samstag, 17. Juli 2027
- Sonntag, 18. Juli 2027
- Freitag, 23. Juli 2027
- Samstag, 24. Juli 2027
- Sonntag, 25. Juli 2027
- Freitag, 30. Juli 2027
- Samstag, 31. Juli 2027
- Sonntag, 1. August 2027
- Freitag, 6. August 2027
- Samstag, 7. August 2027
- Sonntag, 8. August 2027
- Freitag, 13. August 2027
- Samstag, 14. August 2027
- Sonntag, 15. August 2027
- Freitag, 20. August 2027
- Samstag, 21. August 2027
- Sonntag, 22. August 2027
- Freitag, 27. August 2027
- Samstag, 28. August 2027
- Sonntag, 29. August 2027