Yoga Nidra
Überblick
Einleitung
Im Rahmen der Erlebniswochen Advent bieten die Sport- und Eventanlagen «Yoga Nidra» an.
Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, bei der Sie in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf eintauchen. Der Körper darf vollkommen zur Ruhe kommen, während der Geist bewusst und aufmerksam bleibt. Eine wohltuende Praxis, um Stress loszulassen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu schöpfen.
Die Lektionen werden im Groupfitnessraum angeboten.
| Kontaktadresse |
Sport- und Eventanlagen
Grossbruggerweg 6 7000 Chur +41 81 254 42 88 +41 81 254 42 99 sportanlagen@chur.ch |
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| Lokalität |
Sport- und Eventanlagen Grossbruggerweg 6 7000 Chur Switzerland |
| Event Homepage | https://www.sportanlagenchur.ch/de/yoga-nidra |
| Preis |
Da «Yoga Nidra» im Rahmen der Erlebniswochen Advent angeboten wird, gelten folgende Preise:
Mit einem AU DABI-Abo inbegriffen.
Ohne Abo gilt das Eventticket von CHF 10.- p.P. (nicht Groupfitness). Es fallen keine zusätzlichen Kosten an.
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Veranstaltungsdaten
- Mittwoch, 25. November 2026
- Mittwoch, 2. Dezember 2026
- Mittwoch, 9. Dezember 2026
Anmeldung erforderlich via Webshop. Maximal 20 Personen pro Durchführung.