Baño forestal en Basilea
Vista general
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Mapa
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Introducción
El baño forestal es un programa de relajación suave y guiado de medio día en la naturaleza. Se organiza en los parques de Basilea (sobre todo en los Jardines Merian) y en los bosques de los alrededores de Basilea. Al experimentar la naturaleza, favorece la salud y es una técnica sencilla para bajar el ritmo.
El baño de bosque es un enfoque del bienestar basado en la investigación e inspirado en el "shinrin-yoku" japonés, que literalmente significa baño de bosque. Esta práctica ofrece la oportunidad de fomentar la salud física y mental y equilibrar el estrés de la ajetreada vida cotidiana mediante una inmersión intensiva en la naturaleza. El baño de bosque es una experiencia sensorial suave y guiada con ejercicios orientados al pensamiento y al cuerpo que ayudan a reconectar con la naturaleza en silencio. Nivel técnico sencillo para la relajación, el autocuidado y una vida sana.
Los visitantes tienen la oportunidad de conocer Basilea desde una perspectiva diferente. Pueden explorar la naturaleza de la ciudad y la región con un significado más profundo que puede provocar un gran cambio en su percepción del encanto de la región, su propia experiencia vital y su estilo de viajar. Estos programas ayudan a explorar parques y hábitats naturales de la ciudad y sus alrededores que, de otro modo, no estarían en la lista de visitas obligadas de un visitante.
Información general
| Temporada desde |
Todo el año
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|---|---|
| Tiempo necesario |
2 a 4 horas
|
| Edad mínima para participar |
10
|
| Ideal para |
Familias, Grupos, Individual, Parejas
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| Accesible |
No accesible en silla de ruedas
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| Tiempo |
Al aire libre
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| Categoría |
Naturaleza
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Información de grupos y precios
| Acompañado |
Sí
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|---|---|
| Tamaño de grupo |
1 - 10
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Descubrir los alrededores
Contacto
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4052
Basel
Suiza
Teléfono
+41 (0)76 464 65 39
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