Bosbaden in Basel
Overzicht
-
Kaart
-
Inleiding
Bosbaden is een ontspanningsprogramma van een halve dag onder begeleiding in de natuur. Het wordt georganiseerd in de parken van Basel (meestal in de Merian Tuinen) en in de bossen rond Basel. Door de natuur te ervaren wordt de gezondheid bevorderd en het is een eenvoudige techniek om te onthaasten.
Bosbaden is een op onderzoek gebaseerde benadering van welzijn, geïnspireerd op het Japanse 'shinrin-yoku', wat letterlijk 'bosbaden' betekent. De praktijk biedt de mogelijkheid om de fysieke en mentale gezondheid te bevorderen en de stress van het hectische dagelijkse leven in balans te brengen door een intensieve onderdompeling in de natuur. Bosbaden is een zachte, geleide zintuiglijke ervaring met gedachte- en lichaamsgerichte oefeningen die helpen om in stilte opnieuw contact te maken met de natuur. Een eenvoudige techniek voor ontspanning, zelfzorg en een gezond leven.
Bezoekers hebben de mogelijkheid om Basel vanuit een ander perspectief te leren kennen. Ze kunnen de natuurlijkheid van de stad en de regio verkennen met een diepere betekenis die kan leiden tot een grote verandering in hun perceptie van de charme van de regio, hun eigen levenservaring en hun reisstijl. Deze programma's helpen om parken en natuurlijke habitats in en rond de stad te verkennen die anders misschien niet op de must-see lijst van een bezoeker staan.
Algemene informatie
| Seizoen van |
Het hele jaar door
|
|---|---|
| Benodigde tijd |
2 tot 4 uur
|
| Minimumleeftijd voor deelname |
10
|
| Geschikt voor |
Families, Groepen, Individueel, Stellen
|
| Toegankelijk |
Niet rolstoeltoegankelijk
|
| Weer |
Outdoor
|
| Categorie |
Natuur
|
Groeps- en prijsinformatie
| Begeleid |
Ja
|
|---|---|
| Aantal personen in de groep |
1 - 10
|
Ontdek de omgeving
Contact
Your Nature Anew
St. Alban-Ring 229
4052
Basel
Zwitserland
Telefoon
+41 (0)76 464 65 39
info@yournatureanew.com
yournatureanew.com
Toon route
