Sanftes Yoga / Yoga für Senioren
Aperçu
Introduction
Mit Yoga die Beweglichkeit so gut wie möglich erhalten. Verschiedene Gleichgewichtsübungen beugen Stürzen vor.
Der Kurs richtet sich an alle, welche möchten, dass sie ihren Alltag bestmöglich uneingeschränkt bewältigen können. Hier lernen wir keinen Kopfstand, sondern erlauben es uns durch Yoga die Beweglichkeit so gut wie möglich zu erhalten. Verschiedene Gleichgewichtsübungen beugen Stürzen vor. Allgemein bleibt die Agilität bestmöglich erhalten und erleichtert es uns so beschwingt durchs Leben zu gehen.
Für Senioren und Menschen mit diversen Bewegungseinschränkungen ist der Kurs besonders empfehlenswert, kann jedoch von allen besucht werden.
| Adresse de contact |
Bea Raths
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil 043 843 05 53 b.raths@gmx.ch |
|---|---|
| Lieu |
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil Switzerland |
| Event Homepage | https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com/ |
| Prix |
gratis Probelektion
21.- pro Lektion im Abo, 25.- pro Lektion ohne Abo
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Dates des manifestations
- mardi, 11 août 2026
- mardi, 18 août 2026
- mardi, 25 août 2026
- mardi, 1 septembre 2026
- mardi, 8 septembre 2026
- mardi, 15 septembre 2026
- mardi, 22 septembre 2026
- mardi, 29 septembre 2026
- mardi, 6 octobre 2026
- mardi, 13 octobre 2026
- mardi, 20 octobre 2026
- mardi, 27 octobre 2026
- mardi, 3 novembre 2026
- mardi, 10 novembre 2026
- mardi, 17 novembre 2026
- mardi, 24 novembre 2026
- mardi, 1 décembre 2026
- mardi, 8 décembre 2026
- mardi, 15 décembre 2026
- mardi, 22 décembre 2026
b.raths@gmx.ch