Why meditate? Mindfulness and Deep Health at Hotel Maistra 160

Evenementen Pontresina

Overzicht

  • Datum

    31. oktober 2026

    Za 17:00 - 18:00

Inleiding

Talk with psychologist Regula Saner at Hotel Maistra 160 on meditation, mindfulness and Deep Health to enhance well-being.

Overview

Psychologist Regula Saner explains how meditation and mindfulness can foster inner calm, reduce stress and support long-term health.

Topics

- Basics of mind-body medicine

- Effects of meditation and mindfulness in everyday life

- The role of Deep Health for physical and emotional well-being

The talk introduces the Deep Health course programme at Hotel Maistra 160.

Eventinformatie

Inhoud Eventinformatie weergeven
Contactadres
Hotel Maistra 160
Hotel Maistra 160
Via Maistra 160
7504 Pontresina
+41 81 842 61 60
Locatie Hotel Maistra 160
Via Maistra 160
7504 Pontresina
Switzerland
Event Homepage https://www.maistra160.ch
Deze informatie wordt up-to-date gehouden door de regionale/plaatselijke bureaus voor toerisme. Zwitserland Toerisme is niet verantwoordelijk voor de inhoud ervan.

Info evenementen

  • zaterdag 31 oktober 2026

Ontdek de omgeving

Datum

31. oktober 2026

Za 17:00 - 18:00

Beschikbaarheid controleren

Huidige aanbiedingen

  • Pontresina Alp-Brunch en Schaukäserei Morteratsch

    BrunchToekijken bij het kaas maken boven open vuur vanaf CHF 41
    Details van de aanbieding


    geldig:05.06.2027 - 02.10.2027

    Meer info over: Alp-Brunch en Schaukäserei Morteratsch

  • Pontresina Butterfly slag? Ik wilde hem altijd al leren...

    CursusinhoudGedurende tweeënhalve dag verdiep je je borstcrawlzwemmen in vier sessies van elk twee...
    Details van de aanbieding


    geldig:18.12.2026 - 20.12.2026

    Meer info over: Butterfly slag? Ik wilde hem altijd al leren...

  • Pontresina Virtual Reality Gletsjerervaring

    Virtual Reality ToursInformatieborden en video's over klimaatverandering vanaf CHF 1
    Details van de aanbieding


    geldig:13.10.2026 - 25.02.2028

    Meer info over: Virtual Reality Gletsjerervaring

  • Pontresina Hiking: Rond de Bernina-groep

    Bagagevervoer, reisdocumenten, navigatie-app, SchweizMobil-Plus-abonnement vanaf CHF 1.755
    Details van de aanbieding


    geldig:26.06.2027 - 12.09.2027

    Meer info over: Hiking: Rond de Bernina-groep

  • Pontresina Diepe Natuurdagen in de late herfst

    Content“Deep Nature Days” richt zich op natuurgebaseerde gezondheidsbevordering die wetenschappelijk...
    Details van de aanbieding


    geldig:29.10.2026 - 01.11.2026

    Meer info over: Diepe Natuurdagen in de late herfst

  • Pontresina Racletteavond aan het meer

    Boot met raclette en witte wijn. vanaf CHF 95
    Details van de aanbieding


    geldig:28.06.2027 - 17.10.2027

    Meer info over: Racletteavond aan het meer

  • Pontresina Koetsritten

    Rijtocht vanaf CHF 300
    Details van de aanbieding


    geldig:13.10.2026 - 25.02.2028

    Meer info over: Koetsritten

  • St. Moritz "The Omega Codex" Outdoor Escape Game St. Moritz

    Sato Code is geen spel - het is een uitdaging. Dit escape game leidt je dwars door de stad St.... vanaf CHF 14
    Details van de aanbieding


    geldig:13.10.2026 - 11.10.2027

    Meer info over: "The Omega Codex" Outdoor Escape Game St. Moritz

  • Samedan Privécursus fotografie in het Engadin

    Leer in deze fotocursus hoe je het beste uit je camera haalt. Met praktische oefeningen verdiep je... vanaf CHF 120
    Details van de aanbieding


    geldig:13.10.2026 - 31.12.2026

    Meer info over: Privécursus fotografie in het Engadin

Pontresina ontdekken

Meer info