Manhã de floresta em Lucerna
Visão geral
-
Mapa
Introdução
Manhã de floresta consciente para um início de fim de semana descontraído, para fortalecer o sistema imunitário, relaxar o sistema nervoso e para uma ligação profunda com a natureza.
Faça uma pausa no seu agitado dia de trabalho e mergulhe na atmosfera calmante da floresta. Este curso de banhos de floresta tem lugar aos sábados de manhã e destina-se especificamente a pessoas que querem fazer algo ativamente para prevenir o stress e melhorar a sua saúde mental.
Aprenderá a encontrar a paz interior e a serenidade através de exercícios de consciencialização, caminhadas lentas e técnicas de respiração específicas. Deixe a vida quotidiana para trás e experimente o poder curativo da natureza.
Comece o fim de semana descontraído - com nova energia e uma mente clara.
Quer já pratique a atenção plena e a meditação ou queira simplesmente fugir ao stress da vida quotidiana - este programa de banhos na floresta é adequado para todos.
Nota: Este texto foi traduzido por software de tradução automática e não por um tradutor humano. Pode conter erros de tradução.
Informações gerais
| Estação de |
Março - Novembro
|
|---|---|
| Endereço para contato |
Severine Portmann
076 453 00 17 kontakt@naturauszeit.ch |
| Localidade |
Bergstation Gütschbahn
6003 Luzern Switzerland |
Informações sobre grupos e preços
| Acompanhado(a) |
Sim
|
|---|---|
| Idiomas |
alemão
|
| Tamanho do grupo |
2 - 14
|
| Outros preços (a partir de) |
CHF 45.00
|
Informações sobre reservas
| É preciso reservar |
Sim
|
|---|
Reservar online