FUSSTRAINING & BARFUSSSCHUHE | Workshop für gesunde & starke Füsse
Überblick
Einleitung
Barfuss-Workshop in Winterthur bei Dünki Zehenkraft – verbinde gesunde und starke Füsse mit Schuh-Shopping!
Der Workshop für für gesunde, schmerzfreie und starke Füsse.
Stärkung, Mobilität, Sensorik
Du hast Fusschmerzen, einen Hallux Valgus, Fussfehlstellung oder suchst nach Alternativen zu Einlagen? Wir gehen dem Thema auf den Grund, arbeiten Fuss-Schmerzen entgegen und lernen praktische Übungen kennen zur Entspannung, Stärkung, Mobilität und Sensorik der Füsse und lernen Vor- und Nachteile von Schuhen kennen sowie deren Auswirkung auf die Stabilität und Gesundheit der Gelenke und des ganzen Körpers.
Dieser 2-Stunden-Workshop zeigt die besten alltagstauglichen Übungen für Dein Fusstraining. Davor und danach kannst Du Barfussschuhe direkt ausprobieren und auch kaufen.
Was tun bei Fuss-Schmerzen, Knick-, Senk-, Spreiz-, Plattfuss, Hallux Valgus, Fersensporn uvm.?
Stärkung der Fussmuskulatur
Aktivierung von Mobilität & Sensorik
zielgerichtete Übungen
natürliches Gehen
Alternativen zu Einlagen
Barfussschuhe anziehen und testen
Voraussetzungen? Vorbereitung?
Der Kurs verlangt keinerlei Vorkenntnisse.
Dies ist KEINE Barfusswanderung – Du musst also nicht Barfuss-Erprobt sein.
| Kontaktadresse |
Roman Gull
Barfuss Schule Mülirain 1 5243 Mülligen 079 413 47 00 roman@barfussschule.ch |
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| Lokalität |
Dünki Zehenkraft Bachtelstrasse 25 8400 Winterthur Switzerland |
| Event Homepage | https://barfuss.schule |
| Preis |
CHF 55.00 (statt CHF 75.00)
Teilnehmerzahl begrenzt!
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| Öffnungszeiten |
Dünki Zehenkraft ist bis 1 Stunde nach Veranstaltungsende geöffnet.
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Veranstaltungsdaten
- Donnerstag, 20. August 2026
- Samstag, 22. August 2026
079 413 47 00