MBSR Kurse in Winterthur, Wil, Degersheim und Neftenbach und Online via Zoom
Überblick
Einleitung
MBSR Kurse (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) mit Jigme Dahortsang in Winterthur, Wil, Frauenfeld, Neftenbach, Degersheim und Online und Präsenz exklusiv im 1:1
Selbstfürsorge stärken dank MBSR
Fühlst du dich auch ständig gestresst und kannst dem Druck auf der Arbeit kaum noch standhalten?
Hast du vielleicht sogar schon körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Tinnitus oder Verdauungsbeschwerden?
Schon Kleinigkeiten reizen dich total?
✨️ Das muss nicht sein ✨️
Stell Dir vor, du hättest nach der Arbeit noch Kraft und Energie für deine Liebsten.
Du würdest dich auf Verabredungen mit deinen Freunden freuen und nicht lieber alleine zu Hause sein um bald schlafen zu gehen.
Auf Herausforderungen würdest du gelassen und mit Leichtigkeit reagieren.
Das alles ist möglich durch Mindfulness-based stress reduction
Meld dich für ein kostenfreies Vorgespräch.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Zur Anmeldung und weitere Informationen zum MBSR:
www.achtsamkeitslehre.ch
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.
| Kontaktadresse |
Jigme Dahortsang
Achtsamkeitslehre.ch Berghofstrasse 10c 8421 Dättlikon 0786931836 mbsrjd@gmail.com |
|---|---|
| Lokalität |
Kinderbühne Wil Wil Fröbelstrasse 3 9500 Wil SG Schweiz |
| Event Homepage | http://www.achtsamkeitslehre.ch |
| Preis |
790.- Für Präsenzkurse (Preisreduktion bei Studenten und wenig Verdienende)
720.- für Online Kurse (Preisreduktion bei Studenten und wenig Verdienende)
|
Veranstaltungsdaten
- Montag, 20. Mai 2024
- Montag, 27. Mai 2024
- Montag, 3. Juni 2024
- Montag, 10. Juni 2024
- Montag, 17. Juni 2024
- Montag, 24. Juni 2024
0786931836