Flex & Flow - Stretching Sommer-Special 2026

Manifestations Zurich

Aperçu

  • Date

    19. juillet - 28. septembre 2026

    Di, Lu 09:00 - 10:00

  • Vérifier la disponibilité

Introduction

Le mélange parfait entre étirements dynamiques, mobilisation en douceur et renforcement musculaire – pour une amélioration durable de la posture et de la souplesse.

Flex & Flow combine :

- des étirements dynamiques de tout le corps

- une mobilisation et un renforcement en douceur

- une respiration consciente

- des enchaînements de mouvements calmes et fluides

dans le but de :

- améliorer la souplesse

- Amélioration de la posture et de la conscience corporelle

- Soulagement des tensions

- Réduction du stress et détente dans la nature

Les petits groupes garantissent concentration, qualité et accompagnement personnalisé

Détails :

les lundis et dimanches de 9 h à 10 h, par beau temps

Période : de juin à septembre 2026

Niveau : débutants et avancés

À apporter : des vêtements confortables et un tapis de gymnastique

Note : Ce texte a été traduit par un logiciel de traduction automatique et non par un traducteur humain. Il peut contenir des erreurs de traduction.

Informations sur la manifestation

Afficher les contenus Informations sur la manifestation
Adresse de contact
Nadine Farradji
training.flexandflow@gmail.com
Lieu Rieterpark Viewpoint
Gablerstrasse 15
8002 Zürich
Switzerland
Prix
25 CHF
Horaires d’ouverture
Tous les lundis et dimanches de 9 h à 10 h, par beau temps Période : de juin à septembre 2026
Les contenus indiqués ici sont gérés par les offices de tourisme régionaux / locaux ou les prestataires de services, raison pour laquelle Suisse Tourisme ne peut en garantir le contenu.

Dates des manifestations

  • lundi, 20 juillet 2026
  • dimanche, 26 juillet 2026
  • lundi, 27 juillet 2026
  • dimanche, 2 août 2026
  • lundi, 3 août 2026
  • dimanche, 9 août 2026
  • lundi, 10 août 2026
  • dimanche, 16 août 2026
  • lundi, 17 août 2026
  • dimanche, 23 août 2026
  • lundi, 24 août 2026
  • dimanche, 30 août 2026
  • lundi, 31 août 2026
  • dimanche, 6 septembre 2026
  • lundi, 7 septembre 2026
  • dimanche, 13 septembre 2026
  • lundi, 14 septembre 2026
  • dimanche, 20 septembre 2026
  • lundi, 21 septembre 2026
  • dimanche, 27 septembre 2026
  • lundi, 28 septembre 2026

Réservation

training.flexandflow@gmail.com

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Date

19. juillet - 28. septembre 2026

Di, Lu 09:00 - 10:00

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