FUSSTRAINING & BARFUSSSCHUHE | Workshop für gesunde & starke Füsse
Aperçu
Introduction
Barfuss-Workshop in Winterthur bei Dünki Zehenkraft – verbinde gesunde und starke Füsse mit Schuh-Shopping!
Der Workshop für für gesunde, schmerzfreie und starke Füsse.
Stärkung, Mobilität, Sensorik
Du hast Fusschmerzen, einen Hallux Valgus, Fussfehlstellung oder suchst nach Alternativen zu Einlagen? Wir gehen dem Thema auf den Grund, arbeiten Fuss-Schmerzen entgegen und lernen praktische Übungen kennen zur Entspannung, Stärkung, Mobilität und Sensorik der Füsse und lernen Vor- und Nachteile von Schuhen kennen sowie deren Auswirkung auf die Stabilität und Gesundheit der Gelenke und des ganzen Körpers.
Dieser 2-Stunden-Workshop zeigt die besten alltagstauglichen Übungen für Dein Fusstraining. Davor und danach kannst Du Barfussschuhe direkt ausprobieren und auch kaufen.
· Was tun bei Fuss-Schmerzen, Knick-, Senk-, Spreiz-, Plattfuss, Hallux Valgus, Fersensporn uvm.?
· Stärkung der Fussmuskulatur
· Aktivierung von Mobilität & Sensorik
· zielgerichtete Übungen
· natürliches Gehen
· Alternativen zu Einlagen
· Barfussschuhe anziehen und testen
Voraussetzungen? Vorbereitung?
Der Kurs verlangt keinerlei Vorkenntnisse.
Dies ist KEINE Barfusswanderung – Du musst also nicht Barfuss-Erprobt sein.
| Adresse de contact |
Roman Gull
Barfuss Schule Mülirain 1 5243 Mülligen 079 413 47 00 roman@barfussschule.ch |
|---|---|
| Lieu |
Dünki Zehenkraft Dünki Zehenkraft und Umgebung Bachtelstrasse 25 8400 Winterthur Switzerland |
| Event Homepage | https://barfuss.schule |
| Prix |
Fr. 55.00 (statt Fr. 75.00)
Teilnehmerzahl begrenzt!
|
| Horaires d’ouverture |
Do. 20. August 2026 | 17 bis 19 Uhr (Dünki Zehenkraft bis 20 Uhr offen)
Sa. 22. August 2026 | 13 bis 15 Uhr (Dünki Zehenkraft bis 16 Uhr offen)
|
Les contenus indiqués ici sont gérés par les offices de tourisme régionaux / locaux ou les prestataires de services, raison pour laquelle Suisse Tourisme ne peut en garantir le contenu.
Dates des manifestations
- jeudi, 20 août 2026
- samedi, 22 août 2026
079 413 47 00