Achtsamkeits-Retreat im Naturpark Gantrisch
Aperçu
Introduction
Tauche ein in die kraftvolle Stille der Natur und schenke dir eine bewusste Auszeit im Herzen des Naturparks Gantrisch.
Fernab vom Alltag findest du hier Raum zum Durchatmen. Morgendliche Yogaübungen unter freiem Himmel wecken deine Lebensenergie, während achtsame Atemübungen und Meditationen dich dabei unterstützen, innere Klarheit und Ruhe zu finden. Am Abend lassen wir den Tag mit sanften, regenerierenden Sequenzen ausklingen – begleitet von der stillen Kraft der Natur.
Zwischen den Yoga-Sessions laden Spaziergänge durch die ursprüngliche Landschaft, Wanderungen mit Blick auf die Voralpen oder einfach entspannte Stunden in der Natur dazu ein, neue Energie zu tanken. Der Naturpark Gantrisch ist bekannt für seine weiten Horizonte, seine artenreiche Flora und Fauna sowie für einen der dunkelsten Nachthimmel der Schweiz – perfekte Bedingungen, um dich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden.
Freue dich auf:
Tägliche Yoga- und Meditationseinheiten
Achtsamkeits- und Atemübungen
lass dich Beklingen von Koshi & Klangschalen
Baden im frischen Bergsee
Sternen-Wanderung im Dark Sky Park
Massagen
Whirlpool unter dem Sternenhimmel
Zeit für Naturerlebnisse und Wanderungen
Regionale, frisch zubereitete Mahlzeiten
Gemeinschaft, Inspiration und Entschleunigung
Dieses Retreat ist für alle geeignet – egal, ob du dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest oder deine Achtsamkeitspraxis vertiefen willst.
Gönn dir diese bewusste Pause im Naturpark Gantrisch und erlebe, wie stärkend es sein kann, dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen. 🌿
| Adresse de contact |
Dina Winzenried
Gantrisch Events Niedermatt 109b 3664 Burgistein 0793554845 gantrischevents@gmail.com |
|---|---|
| Lieu |
Berghaus Schwefelberg Stierenlegi 48f 1738 Sangernboden Switzerland |
| Event Homepage | https://www.gantrischerlebnisse.ch/event-details/achtsamkeits-retreat-im-naturpark-gantrisch |
| Prix |
699,-
|
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Dates des manifestations
- vendredi, 7 août 2026
- samedi, 8 août 2026
- dimanche, 9 août 2026
079 355 48 45