Ritiro di Yoga 27–30 agosto 2026 (Do–So) nel Toggenburgo

Riposo. Natura. Nuova energia.


Un retreat è un invito a prendere le distanze dalla routine quotidiana e a ritrovare te stesso.
Nel pittoresco Toggenburgo troverai spazio per respirare, rallentare e ricaricarti – lontano dal rumore, vicino a te stesso.


Cosa ti aspetta - Yoga, meditazione & consapevolezza - Hatha, Yin, Vinyasa & pratica dolce - Approfondimenti su respirazione, presenza e vita quotidiana - Tempo per te, la natura e il silenzio - pensione completa vegetariana bio - sauna e posizione tranquilla - casa Karuna gestita con cura (libera da fumo e alcol)

Per chi Adatto a tutti i livelli – tu decidi il tuo ritmo.

Date 2026 - 16–19 aprile (completo – lista d’attesa) - 27–30 agosto (pochi posti disponibili)

Prezzo: da CHF 870.– (incluso alloggio, pensione completa, programma & sauna)

Chi sono Sono Pascal – insegnante di yoga diplomato con cuore, calma e tanta curiosità per la vita. Lo yoga per me non è una via di performance, ma un invito a ritrovare se stessi. Sono affascinato dal respiro, dalla consapevolezza e da ciò che ci muove nel profondo. Nel mio insegnamento condivido questa passione con sensibilità, chiarezza e un pizzico di umorismo – autentico, calmo e umano.