Hatha Yoga
Overview
Intro
Yoga bringt Körper, Seele und Geist in Einklang. Durch Yoga lernen wir den Körper besser wahrzunehmen.
Yoga verbindet den Körper, die Seele und den Geist. In der 75 minütigen Lektion im Hatha Yoga werden verschiedene Positionen (Asanas) eingenommen. Gleichzeitig werden Muskeln gedehnt und gekräftigt. Die Asanas stellen unterschiedliche Anforderungen an die Beweglichkeit und die Kraft des Körpers, können aber von allen ausgeführt und allenfalls angepasst werden. Eine gute Beweglichkeit ist keines Falls Voraussetzung um Yoga zu betreiben. Yoga fördert diese aber durchaus. Durch Yoga lernen wir den Körper besser wahrzunehmen.
Gratis Problektion. Infos unter https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com
| 연락처 |
Bea Raths
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil 043 843 05 53 b.raths@gmx.ch |
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| 장소 |
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil Switzerland |
| 행사 홈페이지 | https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com/ |
| 가격 |
gratis Probelektion
25.- pro Lektion im Abo, 30.- pro Lektion ohne Abo
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행사 일정
- 2026년 11월 9일 월요일
- 2026년 11월 16일 월요일
- 2026년 11월 23일 월요일
- 2026년 11월 30일 월요일
- 2026년 12월 7일 월요일
- 2026년 12월 14일 월요일
- 2026년 12월 21일 월요일