Fasten Retreat Wildhaus – Fasten, Wandern & Yoga
概覽
簡介
6 Tage Heil- oder Basenfasten nach Buchinger in Wildhaus: Yoga, Wanderungen, Wellness und professionelle Begleitung im Hotel Stump’s Alpenrose.
Gönnen Sie sich eine mehrtägige Auszeit im Toggenburg: In Wildhaus erwartet Sie eine professionell begleitete Fastenwoche mit klarer Tagesstruktur und gleichzeitig viel Raum für Ruhe, Rückzug und Entspannung. Sie wählen zwischen Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten.
Täglich begleiten wir Sie mit Morgenbewegung, Yoga (auch ohne Vorkenntnisse) und geführten Wanderungen – angepasst an Wetter und Niveau. Zwischendurch bleibt Zeit für Erholung, Lesen, Wellness und bewusstes Innehalten. Sie wohnen im Hotel Stump’s Alpenrose in Wildhaus, nahe beim Schwendisee.
Inkludiert sind je nach Variante u. a. Fastenverpflegung (Bio-Säfte und Suppen bzw. basische Mahlzeiten), Teebuffet und Wasser, Darmreinigung mit Glaubersalz sowie Impulse/ Vorträge rund um Fasten und Ernährung nach dem Fasten. Eine klassische Rücken-/Nackenmassage (30 Minuten) ist ebenfalls inklusive.
Ablauf: Anreise am Sonntag (Zimmerbezug ab ca. 15:00/ 16:00 Uhr), Begrüssungsapéro um 17:00 Uhr. Fastenbrechen und Abschluss am Samstag (vormittags/ mittags).
Anmeldung online über unsere Website oder telefonisch. Die Platzzahl ist limitiert.
| Contact address |
Nadja Niggl
Fasten Retreat GmbH Trichtenhausenstrasse 82 8053 Zürich +41 79 222 04 62 info@fasten-retreat.ch |
|---|---|
| Event Homepage | https://www.fasten-retreat.ch |
| Price |
CHF 1’650.00 (Heilfasten)
CHF 1’890.00 (Basenfasten)
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| 開放時間 |
Türöffnung: ab 15:00 Uhr
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Event dates
- 2026年10月4日
- 2026年11月1日
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Stump's Alpenrose AG
Vordere Schwendistrasse 62
9658
Wildhaus
瑞士
Phone
+41 (0)71 998 52 52
Fax +41 (0)71 998 52 53
info@stumps-alpenrose.ch
stumps-alpenrose.ch