Sanftes Yoga / Yoga für Senioren
概覽
簡介
Mit Yoga die Beweglichkeit so gut wie möglich erhalten. Verschiedene Gleichgewichtsübungen beugen Stürzen vor.
Der Kurs richtet sich an alle, welche möchten, dass sie ihren Alltag bestmöglich uneingeschränkt bewältigen können. Hier lernen wir keinen Kopfstand, sondern erlauben es uns durch Yoga die Beweglichkeit so gut wie möglich zu erhalten. Verschiedene Gleichgewichtsübungen beugen Stürzen vor. Allgemein bleibt die Agilität bestmöglich erhalten und erleichtert es uns so beschwingt durchs Leben zu gehen.
Für Senioren und Menschen mit diversen Bewegungseinschränkungen ist der Kurs besonders empfehlenswert, kann jedoch von allen besucht werden.
| Contact address |
Bea Raths
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil 043 843 05 53 b.raths@gmx.ch |
|---|---|
| Location |
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil Switzerland |
| Event Homepage | https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com/ |
| Price |
gratis Probelektion
21.- pro Lektion im Abo, 25.- pro Lektion ohne Abo
|
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Event dates
- 2026年8月11日
- 2026年8月18日
- 2026年8月25日
- 2026年9月1日
- 2026年9月8日
- 2026年9月15日
- 2026年9月22日
- 2026年9月29日
- 2026年10月6日
- 2026年10月13日
- 2026年10月20日
- 2026年10月27日
- 2026年11月3日
- 2026年11月10日
- 2026年11月17日
- 2026年11月24日
- 2026年12月1日
- 2026年12月8日
- 2026年12月15日
- 2026年12月22日
b.raths@gmx.ch