Mnoho lidí si chce zacvičit v horách, aby se dostali pryč od davů a ​​dopravy v městských centrech. Také běhání po stezkách je mnohem zajímavější a zábavnější než bušení po ulicích. Každý trailový běh je mini dobrodružstvím: Zvolíte a naplánujete si vysněnou trasu, podle toho se připravíte a budete odměněni úchvatnými výhledy, jedinečným pocitem svobody a téměř meditativní samotou.

Běh je skvělý způsob, jak zlepšit svou kondici. Velmi pečlivě vybírejte trasu pro svůj první trailový běh: Ne každá turistická stezka je také skvělá trasa pro běh. Pro Švýcarsko je naše kniha „Trail Running Schweiz“ skvělým místem, kde začít. 

Existuje celá řada důvodů, proč jsou některé švýcarské Alpy domovem jedněch z nejlepších trailových běžeckých tras na světě. Za prvé, nádherné horské pozadí: Se 48 vrcholy nad 4 000 m a více než 140 ledovci na 3 000 km2 jsou hory v jedné z nejvíce zaledněných oblastí světa. Fenomenální výhledy jsou tedy zaručeny. Za druhé, jen málokterá země nabízí tak rozmanitou krajinu na tak kompaktním prostoru. Jeden jediný běh může zabrat lesy, překonat vysoké alpské průsmyky, sledovat ledovce, přejít louky a projít odlehlými vesnicemi. A do třetice je tu pověstný spolehlivý systém veřejné dopravy. Díky stále výkonnější síti vlaků, autobusů, lodí a lanovek se můžete dostat téměř do každého údolí ve Švýcarsku.