簡介
Kim Strom是一位作家，Janine和Dan Patitucci是山地運動職業攝影師。 他們三位都是越野跑專家，經常沿著瑞士最美麗的高山小徑奔跑，以自己的體驗爲基礎出版了一本書。 他們爲MySwitzerland.com搜集了最美麗的小徑，告訴我們這項運動爲什麽如此迷人。
慢跑不再令您感到興奮？
坦率地講，我們從來沒有發現慢跑有什麽令人興奮的。我們于20世紀90年代末開始嘗試越野跑。這項運動最令我們著迷的地方是爲我們提供了探索世界的機會：巴塔哥尼亞、冰島和喜馬拉雅山脈以及現在的阿爾卑斯山。我們跑遍了全世界。此外，還有身體方面的原因。面對具有挑戰性的地形，身體的反應是迅速的。有時候充滿喜悅，不過有時候會感覺一片混亂。
是什麽在推動這一潮流？
很多人渴望體驗高山，遠離城鎮中心的擁擠和喧囂。而且，在小徑上奔跑比在大街上奔跑有趣得多。每次越野跑都是一次迷你冒險：選擇並歸化自己夢想中的線路，做好相應准備，收獲令人贊歎的美景、無與倫比的自由感覺以及近乎冥想的孤獨。
你們能爲越野跑新手提供什麽建議？
跑步是促進身體健康的一種重要方式。精心選擇自己的第一條越野跑線路：並非每條徒步小徑都是絕佳的越野跑線路。就瑞士而言，我們的書《瑞士越野跑線路》是一個絕佳的起點。
瑞士越野跑線路的特點是什麽？
有一系列原因可以說明爲什麽瑞士阿爾卑斯山區的部分地區擁有世界上最好的越野跑線路。首先是雄偉的高山背景：48座海拔4000米以上的雄偉山峰和總面積達3000平方公裏的140條冰川，這裏的群山是世界上冰川面積最大的地區之一，一定能夠欣賞到令人贊歎的美景。其次，其他任何一個國家幾乎都無法在如此集中的空間呈現如此豐富的美景。 一次越野跑就能穿過森林、翻越高高的阿爾卑斯山口，經過冰川，穿過草原和隱秘的村莊。第三，瑞士公共交通系統的可靠性舉世聞名。借助高效的鐵路、遊船和纜車網絡，幾乎可以前往瑞士每一座山谷。
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