Strength Class
Überblick
Einleitung
Geführtes Krafttraining zur Verbesserung von Stärke, Stabilität und Körperbewusstsein, geeignet für alle Fitnesslevels.
Die Strength Class verbindet strukturiertes Krafttraining mit einem klaren Fokus auf Technik, Progression und Körperbewusstsein.
In geführten Sequenzen lernst du die grundlegenden Bewegungsmuster kennen, baust gezielt Stabilität auf und entwickelst ein Gefühl dafür, wie Krafttraining langfristig in deinen Alltag integriert werden kann.
Durch die Kombination aus kontrollierter Intensität und bewusster Regeneration entsteht ein Training, das nicht nur fordert, sondern nachhaltig wirkt.
Die Gruppe trägt dich durch die Session, fordert dich heraus und schafft einen Raum, in dem du deine eigenen Grenzen neu definieren kannst. Geeignet für alle Levels.
| Kontaktadresse |
SCHLOSS Zermatt
Bahnhofplatz 18 3920 Zermatt +41 27 966 44 00 info@schlosszermatt.swiss |
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| Lokalität |
SCHLOSS Zermatt Bahnhofplatz 18 3920 Zermatt Switzerland |
| Event Homepage | https://www.schlosszermatt.swiss/de/flow-weeks/ |
| Preis |
für Hotelgäste gratis / für externe Gäste CHF 45.- pro Klasse
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Veranstaltungsdaten
- Sonntag, 6. September 2026
- Montag, 7. September 2026
- Mittwoch, 9. September 2026
- Freitag, 11. September 2026
- Samstag, 12. September 2026