Events: Sport in Graubünden

<strong>The Blenio Bellissima Association</strong> regularly organises accompanied hikes in the Blenio Valley from April to October, to discover its main historical, geographical and cultural

Dieser Mantra-Sing-Abend lädt zu Freude, Verbundenheit und Meditation ein. Anmeldung erforderlich.

Unique running experience through the historic old town of Ilanz/Glion - the first town on the Rhine.

Watch out water lovers! On Wednesdays and Saturdays, the indoor pool Obere Au is the place to be.

Now in its third year, the MisoXperience unites outdoor sports enthusiasts in a festival dedicated to them.

Frisbee Golf beim Spielplatz Lareschs oberhalb von Savognin.

Funktionelle Wassergymnastik in der Bäderlandschaft des Bogn Engiadina Scuol, öffentlich, täglich ab 9.45 Uhr. Badeeintritt erforderlich.

Together with a local guide, you go on an easy hike in the Bündner Herrschaft gourmet region. Learn exciting information about the region and visit a winery in the region.

Starten Sie in den Tag mit Yoga und einem ausgiebigen Frühstück. Anmeldung erforderlich.

Klangmeditation - eine Reise zum Abschalten, Auftanken und Wohlfühlen

Professionell gebaute Boulderhalle Montag-Freitag geöffnet! Buorna 519 A. CHF 15.00 - CHF 20.00. Info und Anmeldung bis 22.05.2021 18 Uhr contact@mountain-gecko.ch.

Offenes Training für Akrobatik

Irma Saner bietet im Yoga-Zauberland verschiedene Yoga-Kurse über die Woche verteilt an.

Der Asphalt brennt auf den geführten Ausfahrten der Freireiter Domleschg. Keine Anmeldung erforderlich.

Mit einfachen Yogaübungen das Wohlbefinden steigern und den inneren Geist stärken.

Bereiten Sie sich mit Monika Brandt auf die Trail-Running Saison vor. Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, für alle Laufbegeisterten gibt es den passenden Kurs.

Das Fitnessstudio des Center da Sanadad Savognin bietet auch Pilateskurse an: - Dienstags, 9.00 - 9.55 Uhr, im Center da Sanadad in Savognin - Donnerstags, 18.15 - 19.10 / 19.15-20.

Was gehört zur Schweiz wie Berge, Schoggi und Schnee – Jassen!

Bringing body, mind and soul into harmony with the vibration of sound. Butia Schlerin. Info: Tel. 078 897 56 63.

Funktionelles Training mit Pilates. Jeden Dienstag während der Schulzeit. Keine Anmeldung erforderlich. Schulhaust. Info: Corina Riatsch 076 370 23 72.

Tanzend fit!

Wöchentlicher Lauftreff in Ilanz für alle Stärkeklassen

Regelmässiges Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System, baut Stress ab und hilft dem Körper neue Energie zu tanken.

Laufen….. und fit bleiben. Zusammen macht es mehr Spass und es können Erfahrungen ausgetauscht werden. Zudem können die Leiter/innen nützliche Tipps geben. Keine Anmeldung erforderlich.

Polysportive Gymnastik für alle Jeden Mittwoch (ausser Schulferien) polysportives Turnen für Jedermann in der Turnhalle Savognin von 19:30 – 21:00 Uhr. Auskunft: Monika Battaglia 079 298 05 74

Keep fit and join the Dolce far Sport.

Genauere Infos finden Sie unter www.ref-kirche-schiers.ch, Angebote, Senioren wandern. Anmeldung per Mail an kurtsuess@bluewin.ch oder Anruf / SMS an 076/434 04 73

Jeden Mittwoch von 13.30 bis 16.00 Uhr bietet das Familienbad Zernez einen speziellen Spielnachmittag für Kinder an.

Offener Jugendtreff Der Jugendtreff Heiligkreuzkirche ist jeden Mittwochnachmittag von 14 - 17 Uhr offen. In den Schulferien ist der Treff geschlossen. ab 5. Klasse bis 3. Oberstufe

Put your feet up and sip a drink or play a ping-pong match with new and old faces. - A Thursday evening to be proud of.

mit Irene Boyce

Geführte Ausfahrten der Freireiter Domleschg. Es geht ins Gelände. Keine Anmeldung erforderlich.

Wir treffen uns regelmässig entweder am Dienstag oder Donnerstag-Abend, um gemeinsam eine Tour zu unternehmen. Ganz unverbindlich, du musst nicht im Veloclub dabei sein.

Brigels-Waltensburg-Ilanz, Wanderzeit: 4 Std., Auf-/Abstieg: 115/700m. Anmeldung bis Samstag Mittag: Telefon 076 200 53 44 oder marianne.stauber@bluewin.ch

Geniesse dein Pfingstwochenende mit Yoga, Meditation, Natur, Zeit für dich, feinem Essen und inspirierenden Gesprächen. In einem Engadinerhaus. CHF 790.00.

Spring has sprung, the bike is ready, but what about you?