Weekend balneare nella foresta di Shinrin Yoku a Pfäffikon
Panoramica
-
Cartina
Introduzione
2 giorni di mindfulness nella foresta con il metodo Shinrin Yoku sotto una guida professionale per la prevenzione della salute e la riduzione dello stress.
Sperimentate 2 giorni di mindfulness nella foresta con il metodo Shinrin Yoku sotto una guida professionale e riconoscente, che significa ricaricarsi, riprendersi e divertirsi. L'effetto è evidente già dopo 2 giorni di permanenza nella foresta. La foresta e la natura sono adatte a ridurre lo stress e a prevenire la salute.
Contenuti: scoperta e comprensione della lentezza, esercizi di respirazione e mindfulness, creatività nella foresta, informazioni sullo Shinrin Yoku.
Servizi inclusi:
L'offerta comprende:
- Insegnamento professionale del metodo Shinrin Yoku da parte di un istruttore esperto.
- Guida sicura nella foresta
- Vari esercizi tipici dello Shinrin Yoku, come la respirazione, la percezione e gli esercizi creativi.
- Informazioni su tutti gli aspetti dello Shinrin Yoku / bagni nella foresta
Non incluso:
- Il picnic per entrambi i giorni deve essere portato dai partecipanti stessi.
- Alloggio
Opzione maltempo:
Solo in caso di allerta temporali il corso sarà rimandato. In caso di maltempo il corso si svolgerà comunque: È possibile pranzare nella sala corsi o nel rifugio. Sono importanti un buon abbigliamento e scarpe resistenti alle intemperie. Tutte le informazioni saranno comunicate dopo la registrazione.
Arrivo:
Treno per Pfäffikon ZH e poi 10 minuti a piedi.
Informazioni generali
| Periodo da |
Maggio - Novembre
|
|---|---|
| Indirizzo di contatto |
Zoë Daniela Lorek
Leitung 076 576 68 15 waldbadenschweiz@gmail.com |
| Località |
Shinrin Yoku Schweiz
Wallikerstrasse 44 8330 Pfäffikon ZH Switzerland |
Informazioni su gruppi e prezzi
| Accompagnato |
Sì
|
|---|---|
| Lingue |
tedesco
|
| Dimensione dei gruppi |
2 - 13
|
| Altri prezzi (da) |
CHF 370.-- Prezzo standard
CHF 340.-- Sconto per prenotazioni anticipate (fino a 6 settimane prima) |
Informazioni sulla prenotazione
| Necessaria prenotazione |
Sì
|
|---|
Prenota online