삶의 미학 밖으로 나가 나를 돌보는 방법.

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잠시 일상적인 쳇바퀴에서 벗어나, 속도를 늦추고, 배터리를 충전하며, 자연과 교감을 해보자. 스위치를 끄고, 마음을 자유롭게 할 팁 몇 가지를 소개한다.