آلام الظهر - الطريقة للخروج من المعاناة
تؤثر آلام الظهر على الجميع تقريبا مرة واحدة على الأقل في حياتهم. حيث يكون الألم مرتفعاً إما في العمود الفقري العنقي أو في منطقة الصدر أو في الغالب في أسفل الظهر. ويمكن أن ينتشر الألم أيضا إلى الساقين أو الذراعين مع الشعور بالوخز أو الألم أو تقييد الحركة. بإمكان المصابين معالجة آلام الظهر غير المؤذية بممارسة بعض التمارين البسيطة. فإذا كان الألم شديدًا أو مزمنًا، يجب على الطبيب البحث عن الأسباب. وأحياناً، لا يكون العمود الفقري نفسه هو سبب الأعراض، بل أعضاء أخرى داخل الجسم.
أسباب آلام الظهر
في معظم الحالات، يحدث ألم في الظهر بسبب سوء الحالة، والتوتر أو الضعف في العضلات. إذا تم اتخاذ وضعية سيئة على مدى عدة سنوات، فإن ألم الظهر يصبح مزمناً. وفي بعض الأحيان يكمن السبب في هياكل العمود الفقري. هذه هي الحالة مع الانزلاق الغضروفي أو القناة الشوكية الضيقة. كما يمكن أن تكون الأمراض الروماتيزمية أو اضطرابات الأعضاء الداخلية سبب الألم.
الفحوصات في حالات آلام الظهر
في البداية يقوم الطبيب بفحص العمود الفقري للمريض. وكذلك يهتم بالوضعية والعضلات والحركة. كما سيتحقق الطبيب من وظيفة الأعصاب في الذراعين والساقين، وغالبًا ما يكتشف السبب المحتمل في هذه المرحلة المبكرة. ويمكن لإجراءات التصوير بالأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي تأكيد الشك. وسيكمل فحص البول والدم الفحص. ولهذا يمكن استبعاد الأسباب الأخرى داخل الجسم نتيجة لذلك.
علاج آلام الظهر
يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والمستهدفة في علاج آلام الظهر الخفيفة. ويتطلب علاج آلام الظهر المزمنة امتلاك المزيد من الصبر. سيدعم فريق من الأطباء والمعالجين المرضى المصابين. فالعلاج الطبيعي هو الأساس، وكذلك علاجات الألم والتغيير من عادات أسلوب الحياة السيئة. أما اللجوء إلى الجراحة فيتم التفكير بها وفقاً لمعرفة السبب بوضوح في صور الأشعة. ويُعدّ تقويم العمود الفقري أو الطرف الاصطناعي للقرص الفقري من الخيارات الممكنة.