Tipps für sichere Touren
Velofahren verbindet auf angenehme Weise Naturerlebnis, Bewegung und Entspannung. Diese sieben Tipps stehen für sichere Touren:
- Planung: Die sorgfältige Routenplanung ist der Schlüssel zum Tourengenuss. Wichtig sind Distanz und Höhenunterschiede auf der gewählten Route.
- Gesundheit: Trinken und essen Sie unterwegs genügend, denn Bewegung und Fahrtwind machen Appetit.
- Velo: Mit einem vollständig ausgerüsteten und gut gewarteten Velo fahren Sie am besten. Prüfen Sie auch Ihr Mietvelo, bevor Sie losradeln.
- Tempo: Wer nicht eilen muss, ist sicher und genussreich unterwegs. Planen Sie auf einer Velotour genügend Zeit für Pausen, Pannen, Umwege oder Einkäufe ein.
- Pro Stunde liegen 15 bis 20 km drin, mit Kindern weniger als 10 km
- Die Lust am Velofahren und die Aufmerksamkeit im Verkehr vergehen nach drei bis vier Stunden Fahrzeit
- Naturstrassen und schon kleine Steigungen verlangsamen das Tempo
- In der Gruppe: Passen Sie Geschwindigkeit und Tagesdistanz dem schwächsten Mitglied an. Vereinbaren Sie Treffpunkte, wenn Sie in grösseren Gruppen fahren.
- Mit Kindern unterwegs: Kinder lieben Abwechslung und pfeifen auf Strapazen. Wählen Sie Strecken ohne lange Steigungen und Abfahrten und planen Sie genügend Zeit zum Anhalten, Staunen und Spielen ein.
- Ausrüstung/Gepäck: Ihre Siebensachen verstauen Sie am besten in wasserdichten Velotaschen. Befestigen Sie Ihr Gepäck gut und achten Sie darauf, dass nichts in die Speichen geraten kann. Helle Kleidung und Reflektoren an der Ausrüstung machen Sie auch in der Dämmerung oder bei Nebel sichtbar.