Zermattbalance Pilates, Yoga & Workouts
Überblick
Einleitung
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining auf Reformer und weiteren Pilates-Geräten, das Tiefenmuskulatur, Haltung und Ausdauer gezielt fördert.
Ein dynamisches Ganzkörpertraining auf dem Reformer: Im Reformer Circuit kombinieren wir klassische Pilates-Übungen am Reformer mit funktionellen Stationen für Kraft, Ausdauer und Mobilität. Durch den Wechsel zwischen kontrollierten Bewegungen und intensiveren Sequenzen wird die Tiefenmuskulatur gezielt gestärkt, die Haltung verbessert und die Körperstabilität gefördert. Der Kurs eignet sich für alle Fitnesslevels und bietet ein abwechslungsreiches Workout mit Fokus auf Präzision, Flow und Energie. 2 Reformer und 2 andere Pilates Geräte
| Kontaktadresse |
Zermattbalance Yoga & Pilates
Am Bach 9 3920 Zermatt 079 469 75 57 anita.locher@gmx.ch |
|---|---|
| Lokalität |
Anita Locher Zermattbalance (Pilates & Yoga) Studio am Bach 9 3920 Zermatt Switzerland |
| Event Homepage | http://www.zermattbalance.ch/ |
| Preis |
ab CHF 25.-
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Veranstaltungsdaten
- Dienstag, 21. Juli 2026
- Dienstag, 28. Juli 2026
- Dienstag, 4. August 2026
- Dienstag, 11. August 2026
- Dienstag, 18. August 2026
- Dienstag, 25. August 2026
- Dienstag, 1. September 2026
- Dienstag, 8. September 2026
- Dienstag, 15. September 2026
- Dienstag, 22. September 2026
- Dienstag, 29. September 2026
- Dienstag, 6. Oktober 2026
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- Dienstag, 20. Oktober 2026