Hatha Yoga
Overview
Intro
Yoga bringt Körper, Seele und Geist in Einklang. Durch Yoga lernen wir den Körper besser wahrzunehmen.
Yoga verbindet den Körper, die Seele und den Geist. In der 75 minütigen Lektion im Hatha Yoga werden verschiedene Positionen (Asanas) eingenommen. Gleichzeitig werden Muskeln gedehnt und gekräftigt. Die Asanas stellen unterschiedliche Anforderungen an die Beweglichkeit und die Kraft des Körpers, können aber von allen ausgeführt und allenfalls angepasst werden. Eine gute Beweglichkeit ist keines Falls Voraussetzung um Yoga zu betreiben. Yoga fördert diese aber durchaus. Durch Yoga lernen wir den Körper besser wahrzunehmen.
Gratis Problektion. Infos unter https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com
| 連絡・問い合わせ先 |
Bea Raths
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil 043 843 05 53 b.raths@gmx.ch |
|---|---|
| 開催場所 |
SPORT & YOGA Stübli Hanflandstrasse 36 8340 Hinwil Switzerland |
| 公式サイト | https://sport-und-yoga-stuebli.jimdosite.com/ |
| 料金 |
gratis Probelektion
25.- pro Lektion im Abo, 30.- pro Lektion ohne Abo
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※本掲載記事は現地観光局やイベント主催者などから発表・提供された情報に基づき作成しています。内容は変更の可能性がありますので、あらかじめご了承のうえ、催行情報などは、再度、主催者発表の現地情報などでご確認ください。
イベントスケジュール
- 2026年11月9日
- 2026年11月16日
- 2026年11月23日
- 2026年11月30日
- 2026年12月7日
- 2026年12月14日
- 2026年12月21日