Pilates donnerstags in Surcuolm
Overview
Intro
Mehr Kraft, eine bessere Haltung und ein neues Körpergefühl: Pilates bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper gezielt zu stärken und sich rundum wohlzufühlen. Anmeldung nicht erforderlich.
Pilates ist ein ganzheitliches Training, das die Tiefenmuskulatur stärkt und besonders Bauch, Rücken und Beckenboden kräftigt. Durch kontrollierte Bewegungen, eine bewusste Atmung und eine präzise Körperhaltung werden Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht verbessert. Das Training formt den Körper, fördert eine aufrechte Haltung und verbindet Kraft und Eleganz mit einem neuen Körpergefühl.
| 連絡・問い合わせ先 |
beweg dich frei
7134 Obersaxen 0041 79 476 12 42 sandrabianchi@bluewin.ch |
|---|---|
| 開催場所 |
Mehrzweckgebäude Surcuolm Via Principala 33 7138 Surcuolm Switzerland |
| 料金 |
Einzellektion: CHF 23.00
|
※本掲載記事は現地観光局やイベント主催者などから発表・提供された情報に基づき作成しています。内容は変更の可能性がありますので、あらかじめご了承のうえ、催行情報などは、再度、主催者発表の現地情報などでご確認ください。
イベントスケジュール
- 2026年11月12日
- 2026年11月19日
- 2026年11月26日
- 2026年12月3日
- 2026年12月10日
- 2026年12月17日