Le saune e i bagni di vapore più entusiasmanti

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Introduzione

La sauna e il bagno di vapore praticati regolarmente non soltanto rafforzano il sistema immunitario e puliscono in profondità pelle e corpo, ma hanno anche un gradevole effetto rilassante. Ecco una selezione di saune e bagni di vapore, con diverse caratteristiche, dove ci si può rilassare in modo ottimale proprio come in vacanza.

Kurhaus Cademario Hotel & Spa****S, Lugano-Cademario

L’hammam ha il soffitto stellato, una fontanella di acqua fresca e docce emozionali con nebulizzazione fredda, doccia a pioggia tropicale o doccia a cascata. Lo scopo dell’hammam è quello di purificare corpo e anima, cancellare lo stress quotidiano, rilassare i muscoli e le articolazioni e quindi ravvivare lo spirito. Dopo l’hammam, consigliamo di passare al bagno turco.

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Le Grand Bellevue *****S, Gstaad

Il profumo delle tiepide erbe aromatiche alpine ti trasporterà su un lussureggiante prato di montagna. Le erbe aromatiche essiccate, tutte provenienti dalla regione, vengono dall’azienda agricola familiare Reichenbach di Turbach. Vengono riscaldate a 55-60 gradi ed emanano un profumo delicato ma rinfrescante, che solleva lo spirito. Il calore della sauna ha inoltre un effetto rilassante sul corpo.

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