Gesundheitswanderung für Frauen
Panoramica
Introduzione
Lasciati trasportare dalla natura dell'Engadina: fai una passeggiata con tutti i sensi fino al Lai Nair, senti il ritmo dei tuoi passi, scopri le piccole meraviglie lungo il percorso, rallenta e concediti momenti consapevoli per respirare a fondo, senza alcuna pressione di prestazione. A conclusione, un gustoso aperitivo regionale con tè e specialità locali.
Camminare con consapevolezza, aria fresca di montagna, esperienza della natura e piccoli momenti di quiete possono aiutare a prendere le distanze dalla routine quotidiana, ridurre lo stress e ritrovare nuova energia. La mindfulness rivolge l’attenzione a ciò che è presente: il proprio respiro, il movimento, i suoni, gli odori e il paesaggio.
Questa proposta è per te se ...
- ti piace stare all’aria aperta in mezzo alla natura
- vuoi unire movimento e piacere
- hai voglia di una pausa consapevole dalla quotidianità
- non vuoi solo osservare la natura, ma viverla con tutti i sensi
- ti piace provare cose nuove (senza bisogno di esperienza pregressa)
Services
- Aperitivo vegetariano
| Validità |
13.09.2026 - 29.08.2027
|
|---|
Validità dell’offerta
- domenica, 13 settembre 2026
- venerdì, 18 settembre 2026
- sabato, 19 settembre 2026
- domenica, 20 settembre 2026
- venerdì, 25 settembre 2026
- sabato, 26 settembre 2026
- domenica, 27 settembre 2026
- venerdì, 2 ottobre 2026
- sabato, 3 ottobre 2026
- domenica, 4 ottobre 2026
- venerdì, 9 ottobre 2026
- sabato, 10 ottobre 2026
- domenica, 11 ottobre 2026
- venerdì, 16 ottobre 2026
- sabato, 17 ottobre 2026
- domenica, 18 ottobre 2026
- venerdì, 23 ottobre 2026
- sabato, 24 ottobre 2026
- domenica, 25 ottobre 2026
- venerdì, 30 ottobre 2026
- sabato, 31 ottobre 2026
- domenica, 1 novembre 2026
- venerdì, 6 novembre 2026
- sabato, 7 novembre 2026
- domenica, 8 novembre 2026
- venerdì, 13 novembre 2026
- sabato, 14 novembre 2026
- domenica, 15 novembre 2026
- venerdì, 20 novembre 2026
- sabato, 21 novembre 2026
- domenica, 22 novembre 2026
- venerdì, 27 novembre 2026
- sabato, 28 novembre 2026
- domenica, 29 novembre 2026
- venerdì, 4 dicembre 2026
- sabato, 5 dicembre 2026
- domenica, 6 dicembre 2026
- venerdì, 11 dicembre 2026
- sabato, 12 dicembre 2026
- domenica, 13 dicembre 2026
- venerdì, 18 dicembre 2026
- sabato, 19 dicembre 2026
- domenica, 20 dicembre 2026
- venerdì, 25 dicembre 2026
- sabato, 26 dicembre 2026
- domenica, 27 dicembre 2026
- venerdì, 1 gennaio 2027
- sabato, 2 gennaio 2027
- domenica, 3 gennaio 2027
- venerdì, 8 gennaio 2027
- sabato, 9 gennaio 2027
- domenica, 10 gennaio 2027
- venerdì, 15 gennaio 2027
- sabato, 16 gennaio 2027
- domenica, 17 gennaio 2027
- venerdì, 22 gennaio 2027
- sabato, 23 gennaio 2027
- domenica, 24 gennaio 2027
- venerdì, 29 gennaio 2027
- sabato, 30 gennaio 2027
- domenica, 31 gennaio 2027
- venerdì, 5 febbraio 2027
- sabato, 6 febbraio 2027
- domenica, 7 febbraio 2027
- venerdì, 12 febbraio 2027
- sabato, 13 febbraio 2027
- domenica, 14 febbraio 2027
- venerdì, 19 febbraio 2027
- sabato, 20 febbraio 2027
- domenica, 21 febbraio 2027
- venerdì, 26 febbraio 2027
- sabato, 27 febbraio 2027
- domenica, 28 febbraio 2027
- venerdì, 5 marzo 2027
- sabato, 6 marzo 2027
- domenica, 7 marzo 2027
- venerdì, 12 marzo 2027
- sabato, 13 marzo 2027
- domenica, 14 marzo 2027
- venerdì, 19 marzo 2027
- sabato, 20 marzo 2027
- domenica, 21 marzo 2027
- venerdì, 26 marzo 2027
- sabato, 27 marzo 2027
- domenica, 28 marzo 2027
- venerdì, 2 aprile 2027
- sabato, 3 aprile 2027
- domenica, 4 aprile 2027
- venerdì, 9 aprile 2027
- sabato, 10 aprile 2027
- domenica, 11 aprile 2027
- venerdì, 16 aprile 2027
- sabato, 17 aprile 2027
- domenica, 18 aprile 2027
- venerdì, 23 aprile 2027
- sabato, 24 aprile 2027
- domenica, 25 aprile 2027
- venerdì, 30 aprile 2027
- sabato, 1 maggio 2027
- domenica, 2 maggio 2027
- venerdì, 7 maggio 2027
- sabato, 8 maggio 2027
- domenica, 9 maggio 2027
- venerdì, 14 maggio 2027
- sabato, 15 maggio 2027
- domenica, 16 maggio 2027
- venerdì, 21 maggio 2027
- sabato, 22 maggio 2027
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- sabato, 29 maggio 2027
- domenica, 30 maggio 2027
- venerdì, 4 giugno 2027
- sabato, 5 giugno 2027
- domenica, 6 giugno 2027
- venerdì, 11 giugno 2027
- sabato, 12 giugno 2027
- domenica, 13 giugno 2027
- venerdì, 18 giugno 2027
- sabato, 19 giugno 2027
- domenica, 20 giugno 2027
- venerdì, 25 giugno 2027
- sabato, 26 giugno 2027
- domenica, 27 giugno 2027
- venerdì, 2 luglio 2027
- sabato, 3 luglio 2027
- domenica, 4 luglio 2027
- venerdì, 9 luglio 2027
- sabato, 10 luglio 2027
- domenica, 11 luglio 2027
- venerdì, 16 luglio 2027
- sabato, 17 luglio 2027
- domenica, 18 luglio 2027
- venerdì, 23 luglio 2027
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- domenica, 25 luglio 2027
- venerdì, 30 luglio 2027
- sabato, 31 luglio 2027
- domenica, 1 agosto 2027
- venerdì, 6 agosto 2027
- sabato, 7 agosto 2027
- domenica, 8 agosto 2027
- venerdì, 13 agosto 2027
- sabato, 14 agosto 2027
- domenica, 15 agosto 2027
- venerdì, 20 agosto 2027
- sabato, 21 agosto 2027
- domenica, 22 agosto 2027
- venerdì, 27 agosto 2027
- sabato, 28 agosto 2027
- domenica, 29 agosto 2027