Lugano: città del sud Mediterranea, soleggiata, rilassante.
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Introduzione
Il sud chiama. Lugano è sempre stato un luogo della nostalgia. Da un lato per via del clima mediterraneo, dall’altro per le specialità locali. Ma per mangiare ci sarà poco tempo durante la corsa. M molto di più in compenso per il lago e le montagne. I podisti attraversano di corsa piazze variopinte, superando bar e attraverso boschi fino a punti panoramici straordinari. Ti accompagniamo in tre itinerari diversi: si corre intorno al lago, sulle montagne locali e attraverso parchi mozzafiato.
Ad accompagnarci nella corsa c’è Mike, UX designer presso On. Poiché Mike non abita in Ticino, chiede consiglio a una giovane atleta di Lugano. Si tratta della ginnasta di atletica leggera Evelyne Dietschi. Evelyne vive vicinissimo al lago e ama le tante possibilità di correre lungo l’acqua.
Corro quasi ogni giorno. E corro con qualsiasi condizioni meteo. Però preferisco il sole, che a Lugano non manca quasi mai.
Circuito del Lago di Lugano Itinerario da 5 km
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Questo itinerario di 5 km costeggia il lago. Si corre attraversando il centro storico, sempre lungo il lago e verso l’anima culturale della città, il LAC.
Proprio all’inizio correrai direttamente sul Lago di Lugano prima di immergerti completamente nell’italianità. Il centro storico, il cuore di Lugano, con le sue piazze, i suoi edifici e i suoi bar, sprigiona un fascino mediterraneo. Corri sulla Piazza della Riforma e sotto i portici della via dello shopping, Via Nassa, per poi raggiungere di nuovo il lago dove sorge l’imponente LAC (Lugano Arte e Cultura). Questo edificio moderno è il centro culturale della città.
Sul Sentiero dell’olivo verso il Monte Bré Itinerario da 10 km
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Su questo itinerario di 10 km si sale. Ma prima scoprirai l’incantevole Sentiero dell’olivo e la pacifica località di Gandria.
Il percorso conduce all’inizio verso una meta consigliata da Evelyne Dietschi, la Gelateria Veneta, dove si trova il miglior gelato della città. Un meraviglioso percorso per podisti è il «Sentiero dell’olivo», che procede a curve per 3,3 km lungo il lago attraversando boschi e passando accanto a oliveti fino a raggiungere il paesino di pescatori di Gandria. Sulla strada si trova il secondo consiglio di Evelyne, il Lido San Domenico. Nelle giornate di grande caldo, a detta di Evelyne, non esiste luogo migliore per rilassarsi. Dopodiché la corsa si fa dura. Inizia la salita sulla montagna locale, il Monte Bré. La vista sull’insenatura di Lugano vale ogni goccia di sudore.
Da San Salvatore giù fino a Morcote Itinerario da 15 km
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Questo itinerario di 15 km inizia sul San Salvatore. Il percorso procede velocemente nel bosco. Correre nel bosco è una disciplina a sé stante. Ombra e tranquillità fanno bene. Anche il downhill è una cosa a sé. E altrettanto faticosa come correre su una montagna. La varietà e i colori delle piante del Parco botanico San Grato non hanno eguali. Qui è obbligatorio fare una piccola pausa per riprendere fiato. Così come nel villaggio di Carona. Viene anche chiamato il villaggio degli artisti e troneggia dall’alto sul Lago di Lugano. L’itinerario termina nella pittoresca Morcote. Questo borgo è tra i più belli della Svizzera e per questo ha ricevuto un premio.