Yoga-MiniAuszeit im Eden-Park
Overview
Intro
In der idyllischen Atmosphäre des Eden-Parks erwartet dich eine achtsame Yoga-MiniAuszeit mit sanften Yogaeinheiten im Grünen, bewussten Atemübungen und Momenten tiefer Entspannung.
ANKOMMEN – LOSLASSEN – AUFTANKEN
In der idyllischen Atmosphäre des Eden-Parks erwartet dich eine achtsame Yoga-MiniAuszeit mit sanften Yogaeinheiten im Grünen, bewussten Atemübungen und Momenten tiefer Entspannung. Diese Stunden gehören ganz dir – zum Innehalten, Auftanken und Bei-dir-Ankommen. Du stärkst deine innere Balance und verbindest dich mit deinem Atem, um mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren. Diese Yoga-MiniAuszeit richtet sich an alle, unabhängig von Alter oder Erfahrungslevel.
Inhalte der YogaAuszeit:
Beginn: 16 Uhr
Ankommen & Willkommensgetränk
Meditationseinheit und bewusste Atemübungen (angeleitet)
Stretching & dynamischer Mobility Flow
Achtsamkeitsspaziergang im Achtsamkeitsgarten mit Journaling-Impulsen und anschliessendem Body-Scan
Stärkung mit vitalen Bowls im Restaurant Eden
Zeit für Austausch und Gespräche
Abschluss: Solebad-Einheit
Ende: ca. 21 Uhr
| Contact address |
Hotel Eden im Park
Froneggweg 3 4310 Rheinfelden 061 836 24 24 eden@schuetzenhotels.ch |
|---|---|
| Event Homepage | https://www.schuetzenhotels.ch/de/veranstaltungen/yoga-miniauszeit-im-eden-park |
| Price |
Eintritt: CHF 145
|
Event dates
- sobota, 22 sierpnia 2026
Discover the surroundings
Hotel EDEN im Park
Froneggweg 3
4310
Rheinfelden
Szwajcaria
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+41 (0)61 836 24 24
Fax +41 (0)61 836 24 00
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