Посещение термального курорта – отличная возможность отдохнуть, отвлечься от повседневных забот и укрепить здоровье в приятной и роскошной атмосфере. Эти комплексы изящно вписаны в природные ландшафты и покоряют посетителей как интересными современными архитектурными решениями, так и высоким уровнем всех предлагаемых процедур. Помимо классического купания в термальном бассейне и питья минеральной воды – вас ждут различного рода бани, сауны и ванны Кнайппа. Традиционная концепция водолечения в течение последних десятилетий постоянно развивалась и сегодня дополняется такими оздоровительными процедурами, как медицинский массаж и физиотерапия, а также аквааэробикой и фитнес-программами. Некоторые термальные курорты даже превратились в лечебно-оздоровительные центры с широким спектром медицинских услуг и специализаций: от чек-апов и диагностических исследований до спортивной медицины и реабилитации. Сейчас на швейцарские термальные курорты приезжают не только отдохнуть и восстановить силы, но и получить комплексное медицинское обслуживание.

Эффективность термальной воды зависит от ее температуры и химического состава. Купание расслабляет, бодрит и активизирует кровообращение. Благодаря высокой плотности и приятной температуре воды происходит разгрузка опорно-двигательного аппарата, что облегчает состояние пациентов с ревматическими, дегенеративными или воспалительными заболеваниями суставов и мышц. Теплый пар увлажняет и очищает дыхательные пути, облегчая симптомы хронических заболеваний легких, таких как астма и бронхит. Термальная вода полезна и для кожи – при таких дерматологических заболеваниях, как псориаз или нейродермит, она эффективно воздействует на проблемные участки. Кроме того, купание в термальном источнике снижает уровень кортизола – гормона стресса – в крови, тем самым помогая организму быстрее справиться с негативными последствиями переживаний и стрессов.

Эффект от посещения альпийского курорта обуславливается не только силой целебных вод. Смена обстановки, другой климат и живописные виды вокруг тоже способствуют восстановлению сил и стимулируют сделать первые шаги на пути к изменению образа жизни. Положительное влияние всех этих факторов на самочувствие подтверждает и современная медицина: реабилитацию на термальных источниках рекомендуют после серьезных операций или длительных болезней. Уединение в тишине и покое вдали от привычного окружения может помочь и при таких вызванных определенным образом жизни расстройствах, как ожирение, диабет и эмоциональное выгорание. Бальнеологические курорты Швейцарии отвечают всем потребностям таких пациентов, чему и обязаны своим успехом.

Просачиваясь сквозь магматические горные породы, термальная вода выходит на поверхность земли уже нагретой выше 20 ° C. В случае подземного залегания источника к нему пробивают скважину. Термальная вода насыщена множеством минеральных веществ: медленно, десятилетиями проходя через толщу земной коры, она обогащается необходимыми для здоровья микро- и макроэлементами. Вода каждого термального источника имеет определенный минеральный состав, который может включать кальций, йод, магний, сульфаты и серу.

Зарождение  
Первые термы были возведены римлянами в 84 до н. э. на месте нынешнего Бадена. В том деревянном здании с печью для подогрева воды и обогрева помещений зародилась культура принятия термальных ванн.

Первый расцвет
В Средние века термы использовались не только в оздоровительных и гигиенических целях, но и служили местом для общения и политических дискуссий. В эпоху Реформации же в почете оказалась скромность, которая сказалась на снижении популярности купален.

Второй расцвет
XIX столетие стало золотым веком термальных курортов: роскошные спа-комплексы с общими бассейнами, красивые отели и бюветы привлекали в Швейцарию туристов со всего мира.

С началом Первой мировой войны поток отдыхающих иссяк, и в комплексах теперь размещали войска или лагеря для военнопленных. Новый общественный интерес к термальным источникам и их лечебным свойствам пробудился лишь после Второй мировой войны.

Сейчас
Современные термальные комплексы представляют собой сочетание спа-оазисов и медицинских и реабилитационных центров.