Schweizerhof Yogawochen 02.-20.07.2026
Überblick
Einleitung
Schweizerhof Yogawochen 22.01.-06.02.2026 08.00 – 09.15 Uhr energetisierende Morgenlektion 17.00 – 18.15 Uhr regenerative Abendlektion Teilweise findet auch ein Abendprogramm statt.
Dienstag, 7. Juli von 17.00-18.15 Uhr - Sandra Schmidt, Gourishankar Meditation
-> Die Gourishankar-Meditation bei Kerzenschein hilft durch ruhige Atemrhythmen und sanfte Achtsamkeit, den Körper zu entspannen und den Geist zu klären. Die abwechselnden Phasen sorgen für ein tiefes Wohlbefinden und können Ihnen helfen, besser abzuschalten und einen erholsamen Schlaf zu genießen, besonders am Abend.
->Bitte tragen Sie eine Brille statt Kontaktlinsen, die Sie für die Kerzenmeditation herausnehmen können.
Mittwoch, 8. Juli von 08.00-09.15 Uhr - Sandra Schmidt, Shinrin Yoku Kraft und Ruhe im Flimserwald
Treffpunkt 8.00 Uhr an der Rezeption
Shinrin Yoku im Flimserwald schenkt durch die Bergluft und gedämpften Geräusche ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe.
Gleichzeitig stärkt der Aufenthalt im Wald das Immunsystem auf natürliche Weise und hilft, neue Kraft für den Alltag aufzubauen.
-> Bitte dem Wetter entsprechende Kleidung - Zwiebelprinzip bewährt sich meist.
Mittwoch, 8. Juli von 17.00-18.15 Uhr - Corinna Spöther, sanftes Yoga
Freitag, 10. Juli von !07.00!-08.15 Uhr - Corinna Spöther, Yoga am CAUMASEE
-> Bitte bringen Sie eine Yogamatte mit.
->Diese Early Bird Yoga Lektion findet am Caumasee statt. Bei schlechtem Wetter im Waldraum.
Sie werden bis am Vortag zwischen 19.00-20.00 Uhr per E-Mail informiert.
| Kontaktadresse |
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA
Rudi Dadens 1 7018 Flims Waldhaus +41 81 928 10 10 info@schweizerhof-flims.ch |
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| Lokalität |
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel & SPA Rudi Dadens 1 7018 Flims Waldhaus Switzerland |
| Event Homepage | https://shop.tac.eu.com/SchweizerhofFlims/shop/courses/category/ |
| Preis |
Kostenlos für Hotelgäste
Für externe Gäste CHF 30.- oder Wertkarte 10/9 à CHF 270.-
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| Öffnungszeiten |
Eintreffen gerne 5-10 Minuten vor Beginn der Lektion, damit wir pünktlich starten könnten. Herzlichen Dank.
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Die hier aufgeführten Inhalte werden von den regionalen/lokalen Tourismusbüros oder Leistungsträgern gepflegt, weshalb Schweiz Tourismus keine Garantie für die Inhalte übernehmen kann.
Veranstaltungsdaten
- Dienstag, 7. Juli 2026
- Mittwoch, 8. Juli 2026
- Freitag, 10. Juli 2026
Anmeldung erforderlich.