Waldbaden Retreat im Fextal 2026
Überblick
Einleitung
Regeneration für Körper und Geist Vier Tage, die wirken: In der einzigartigen Natur des Fextals
Möchtest du eine Auszeit vom Alltag? Dann komm mit! Waldbaden-Retreat im paradiesischen Engadin. Gleich hinter dem idyllisch gelegenen Dorf Sils beginnt eines der schönsten Seitentäler des Engadins, das Fextal. Hier lassen wir uns während vier Tagen mit Waldbaden (Shinrin-Yoku), bei Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen, kombiniert mit Qi-Gong (Shibashi), Morgenroutine und einem Workshop durch die schöne Natur verzaubern. Dabei geniessen wir nicht nur die Ruhe abseits der Alltagshektik, sondern stärken vor allem unser Immunsystem und beugen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stress und Burnouts vor.
4 x Waldbaden: 2 bis 3 Stunden pro Tag geführtes Shinrin-Yoku in der wunderschönen Natur des Fextals.
7 Meditative Einheit/Qi Gong: 3 Mal eine energievolle Morgeneinstimmung sowie 4 Mal abends eine Lektion Shibashi (Qi Gong).
1 Workshop
4 Übernachtungen
| Kontaktadresse |
Nicole Romer
Naturezia Promenada 29 7018 Flims Waldhaus +41764607622 nicole.romer@naturezia.ch |
|---|---|
| Lokalität |
7514 Fex Switzerland |
| Event Homepage | https://www.naturezia.ch/angebote#!/Waldbaden-Retreat-im-Fextal-2026/p/774837534 |
| Preis |
580
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| Öffnungszeiten |
Der Kurs findet von 4. September bis 8.September statt
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Die hier aufgeführten Inhalte werden von den regionalen/lokalen Tourismusbüros oder Leistungsträgern gepflegt, weshalb Schweiz Tourismus keine Garantie für die Inhalte übernehmen kann.
Veranstaltungsdaten
- Freitag, 4. September 2026
- Samstag, 5. September 2026
- Sonntag, 6. September 2026
- Montag, 7. September 2026
- Dienstag, 8. September 2026